순번 | 도서 | 내용 | |
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(6주만에 뱃살을 뺀다!) 복근운동 30분 브룬가르트, 커트 넥서스Books 2003 593.5-브237ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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2
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(아름다운 몸의 혁명)스트레칭 30분 앤더슨, 밥 넥서스BOOKS 2005 517.32-앤223ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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3
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운동화 신은 뇌 : 걷기만 해도 새로운 뇌세포가 자란다 레이티, 존 J. 북섬 2009 511.175-레69ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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4
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피트니스가 내 몸을 망친다 송영규 위즈덤하우스 2010 593.5-송64ㅍ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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5
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팔굽혀펴기 딱 100개 스피어스, 스티브 스프링 2011 593.5-스849ㅍ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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1일 2분 스트레칭 닛케이 BP사"헬스" 편집부 로그인:이퍼블릭 2014 517.32-닛823ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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7
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몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심 한근태 미래의창 2014 517.32-한18ㅁ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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불량헬스 : S라인과 식스팩에 돌직구를 날리다. 1 최영민 북돋움 2013 593.5-최64ㅂ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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9
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불량헬스 : 스콰트와 데드리프트, 두 놈만 팬다. 2 : 스트렝쓰편 최영민 북돋움 2014 593.5-최64ㅂ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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10
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(생존체력) 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다 = Fit to survive 피톨로지 위즈덤하우스 2014 517.32-피835ㅅ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |