순번 | 도서 | 내용 | |
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(아름다운 몸의 혁명)스트레칭 30분 앤더슨, 밥 넥서스BOOKS 2005 517.32-앤223ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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얼굴을 작게 만드는 스트레칭 20분 야마다 요코 보누스 2004 517.32-야31ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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1일 2분 스트레칭 닛케이 BP사"헬스" 편집부 로그인:이퍼블릭 2014 517.32-닛823ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심 한근태 미래의창 2014 517.32-한18ㅁ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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(생존체력) 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다 = Fit to survive 피톨로지 위즈덤하우스 2014 517.32-피835ㅅ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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몸이 굳은 사람일수록 살이 빠지는 스트레칭 : 몸이 유연해지면 통증은 사라지고 체지방은 준다! 이와이 다카아키 좋은날들 2015 517.32-이66ㅁ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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마흔부터 시작하는 백세운동 : 백 세까지 아프지 않고 건강하게 사는 법 나영무 비타북스:헬스조선 2017 517.32-나64ㅁ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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자세 하나 바꿨을 뿐인데 사람들이 나를 대하는 게 달라졌다 : 언제 어디서도 위축되지 않을 나를 만드는 단 한 가지의 비밀 송영민 플로우:빌리버튼 2018 517.32-송64ㅈ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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9
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(통증 다스리고 체형 바로잡는) 간단 속근육 운동 이용현 리스컴 2018 517.32-이66ㅌ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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움직임의 힘 : 운동은 어떻게 행복과 희망, 친밀감과 용기를 찾도록 돕는가 맥고니걸, 켈리 Andromedian:로크미디어 2020 517.32-맥15ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |