순번 | 도서 | 내용 | |
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통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭 최재석 센시오 2022 517.32-최72ㅌ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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2
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기적의 수면법 : 제발 잠 좀 잡시다! 수면처방전 123 스가와라 요헤이 길벗 2022 517.31-스11ㄱ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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3
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걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움 오마라, 셰인 미래의창 2022 517.32-오31ㄱ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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4
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운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학 폰처, 허먼 동녘사이언스 2022 517.32-폰813ㅇ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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5
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전자책 |
걷기만 해도 병이 낫는다 - [전자책] : KBS 생/로/병/사/의 비밀 제작진이 밝힌 걷기의 기적 KBS<생로병사의 비밀> 제작팀 비타북스:헬스조선 2022 517.32-5 |
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6
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80세의 벽 : 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다 와다 히데키 한스미디어:한즈미디어 2022 517.376-와221ㅍ 농림축산식품부 자료실 대출가능 |
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7
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전자책 |
100세 건강 주권 - [전자책] : 중년의 건강을 좌우하는 최강의 무기, 헬스 리터러시의 힘 마키타 젠지 카시오페아:북틀[제작] 2022 517.3-5 |
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8
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전자책 |
50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭 - [전자책] : 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28 사와키 가즈타카 카시오페아 2022 517.32-5 |
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