목차정보
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서명 : 운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학 추천의 말 다이어트와 운동이 왜 우리를 더 날씬하게 만들어주지 못할까? 약어 1장 보이지 않는 손 2장 대체 신진대사가 무엇일까? 3장 우리는 얼마나 많은 에너지를 쓰며 살아갈까? 4장 인간은 어떻게 가장 다정하고 건강하고 뚱뚱한 유인원으로 진화했을까? 5장 대사 마술사: 에너지 보상과 한계 6장 현실판 헝거 게임: 다이어트, 신진대사, 인류의 진화 7장 살고 싶다면 뛰어라! 8장 극단의 에너지학: 인간 지구력의 한계 9장 호모 에네르제티쿠스의 과거, 현재, 그리고 불확실한 미래 감사의 말 주 |
