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순번 도서 내용
1
통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭

단행본

통증 때려잡는 스트레칭 : 목, 어깨, 허리, 무릎, 손목. 5대 통증 뿌리 뽑는 하루 10분 스트레칭
최재석
센시오 2022
517.32-최72ㅌ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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2
기적의 수면법 : 제발 잠 좀 잡시다! 수면처방전 123

단행본

기적의 수면법 : 제발 잠 좀 잡시다! 수면처방전 123
스가와라 요헤이
길벗 2022
517.31-스11ㄱ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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3
걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움

단행본

걷기의 세계 : 뇌과학자가 전하는 가장 단순한 운동의 경이로움
오마라, 셰인
미래의창 2022
517.32-오31ㄱ
농림축산식품부 자료실 대출가능
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4
운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학

단행본

운동의 역설 : 다이어트와 운동에 관한 놀라운 과학
폰처, 허먼
동녘사이언스 2022
517.32-폰813ㅇ
농림축산식품부 자료실 대출가능
목차정보
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5

전자책

전자책

걷기만 해도 병이 낫는다 - [전자책] : KBS 생/로/병/사/의 비밀 제작진이 밝힌 걷기의 기적
KBS<생로병사의 비밀> 제작팀
비타북스:헬스조선 2022
517.32-5

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6
80세의 벽 : 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다

단행본

80세의 벽 : 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
와다 히데키
한스미디어:한즈미디어 2022
517.376-와221ㅍ
농림축산식품부 자료실 대출가능
목차정보
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7

전자책

전자책

100세 건강 주권 - [전자책] : 중년의 건강을 좌우하는 최강의 무기, 헬스 리터러시의 힘
마키타 젠지
카시오페아:북틀[제작] 2022
517.3-5

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8

전자책

전자책

50부터 시작하는 하루 1분 기적의 스트레칭 - [전자책] : 노화는 늦추고 통증은 사라지는 매일 체간 운동 28
사와키 가즈타카
카시오페아 2022
517.32-5

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