불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 / 스벤 브링크만 지음 ;...
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791130679839 03100\15000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 189.1-6
- 청구기호
- 189.1 브239ㅂ
- 저자명
- 브링크만, 스벤 1975-
- 서명/저자
- 불안한 날들을 위한 철학 : 철학자가 들려주는 행복한 개인으로 사는 법 / 스벤 브링크만 지음 ; 강경이 옮김
- 판사항
- 개정판
- 발행사항
- 파주 : 다산초당, 2022
- 형태사항
- 234 p. ; 21 cm
- 원서명/원저자명
- Svend Brinkmann /
- 연관저록설명주기
- "스탠드펌"(2017)의 전면 개정판임
- 수상주기
- 로젱크예르상, 2015
- 기타저자
- Brinkmann, Svend 1975-
- 기타저자
- 강경이
- 선행저록
- 스탠드펌 : 시류에 휩쓸리지 않고 굳건히 서 있는 삶
- 가격
- \15000
- Control Number
- maf:51045
소장정보
| 서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0031005 | 189.1 브239ㅂ | 농림축산식품부 자료실 | 대출가능 |
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책머리에 : 있는 모습 그대로 행복할 순 없을까? = 4
프롤로그 : 열심히 살아도 당신이 계속 불안한 이유 = 10
1장 내면의 목소리에 귀 기울이지 말라 : 자아 중독 끊어내기 = 31
내 안에 있는 진정한 나
자아 찾기를 거부하라
정말로 가치 있는 삶을 사는 법
건강한 나를 만드는 아우렐리우스의 지혜 = 50
2장 삶은 흠투성이라는 걸 받아들여라 : 인생의 부정적인 면 인정하기 = 55
긍정 심리학 vs 투덜거릴 권리
강요된 긍정
실패는 당신 탓이 아니다
더욱 적극적으로 투덜댈 자유
가끔 투덜거리면서, 그냥 하루하루를 살아내라
사랑스러운 투덜이가 되는 세네카의 지혜 = 75
3장 때로는 과감히 '아니요'라고 말하라 : 세상으로부터 나를 지키는 기술 = 83
매사에 '예'라고 대답하는 건 노예뿐이다
오버 부킹 권하는 사회
불안의 해독제
의심을 하면서도 굳건히 서는 법
마음의 평화를 얻는 에픽테토스의 지혜 = 102
4장 감정의 노예가 되지 말라 : 우리가 진정 의지해야 할 것들 = 107
부끄러움을 아는 건 왜 중요한가?
당신이 우울증에 빠져드는 이유
차라리 그냥 '가면'을 써라
당신의 감정을 아껴라
스토아 철학자처럼 평화를 찾는 법
화를 다스리는 카토의 지혜 = 126
5장 멘토를 좇는 대신 우정을 쌓아라 : 건강한 삶을 위해 해야 할 일 = 131
당신의 인생을 코칭해 드립니다
주정뱅이의 딜레마
결코 돈으로 살 수 없는 것들
단단한 우정을 쌓는 키케로의 지혜 = 146
6장 소설을 읽어라 : 좋은 삶을 살기 위해 꼭 필요한 도구 = 153
자기계발서는 얼마나 효과가 있을까?
삶을 이해하는 가장 진실한 방법
나를 만드는 테크놀로지
그래서, 무슨 책을 읽으라고?
인생을 이해하는 소포클레스의 지혜 = 172
7장 당신이 뿌리내릴 곳을 찾아라 : 매일 반복해도 좋은 일상을 만드는 법 = 177
미래를 제대로 창조하는 법
나는 나 자신을 무슨 근거로 믿는가?
인간은 약속하는 존재다
지나간 시간을 산책하는 세네카의 지혜 = 192
에필로그 : 조금 삐딱한 시선으로, 함께 행복을 찾는 법 = 198
부록 : 불행을 이기는 스토아 철학 = 204
본문의 주 = 223
프롤로그 : 열심히 살아도 당신이 계속 불안한 이유 = 10
1장 내면의 목소리에 귀 기울이지 말라 : 자아 중독 끊어내기 = 31
내 안에 있는 진정한 나
자아 찾기를 거부하라
정말로 가치 있는 삶을 사는 법
건강한 나를 만드는 아우렐리우스의 지혜 = 50
2장 삶은 흠투성이라는 걸 받아들여라 : 인생의 부정적인 면 인정하기 = 55
긍정 심리학 vs 투덜거릴 권리
강요된 긍정
실패는 당신 탓이 아니다
더욱 적극적으로 투덜댈 자유
가끔 투덜거리면서, 그냥 하루하루를 살아내라
사랑스러운 투덜이가 되는 세네카의 지혜 = 75
3장 때로는 과감히 '아니요'라고 말하라 : 세상으로부터 나를 지키는 기술 = 83
매사에 '예'라고 대답하는 건 노예뿐이다
오버 부킹 권하는 사회
불안의 해독제
의심을 하면서도 굳건히 서는 법
마음의 평화를 얻는 에픽테토스의 지혜 = 102
4장 감정의 노예가 되지 말라 : 우리가 진정 의지해야 할 것들 = 107
부끄러움을 아는 건 왜 중요한가?
당신이 우울증에 빠져드는 이유
차라리 그냥 '가면'을 써라
당신의 감정을 아껴라
스토아 철학자처럼 평화를 찾는 법
화를 다스리는 카토의 지혜 = 126
5장 멘토를 좇는 대신 우정을 쌓아라 : 건강한 삶을 위해 해야 할 일 = 131
당신의 인생을 코칭해 드립니다
주정뱅이의 딜레마
결코 돈으로 살 수 없는 것들
단단한 우정을 쌓는 키케로의 지혜 = 146
6장 소설을 읽어라 : 좋은 삶을 살기 위해 꼭 필요한 도구 = 153
자기계발서는 얼마나 효과가 있을까?
삶을 이해하는 가장 진실한 방법
나를 만드는 테크놀로지
그래서, 무슨 책을 읽으라고?
인생을 이해하는 소포클레스의 지혜 = 172
7장 당신이 뿌리내릴 곳을 찾아라 : 매일 반복해도 좋은 일상을 만드는 법 = 177
미래를 제대로 창조하는 법
나는 나 자신을 무슨 근거로 믿는가?
인간은 약속하는 존재다
지나간 시간을 산책하는 세네카의 지혜 = 192
에필로그 : 조금 삐딱한 시선으로, 함께 행복을 찾는 법 = 198
부록 : 불행을 이기는 스토아 철학 = 204
본문의 주 = 223
