- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791192097176 03180\18000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 189.1-6
- 청구기호
- 189.1 프231ㄱ
- 저자명
- 프라이스, 데번
- 서명/저자
- 게으르다는 착각 : 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 / 데번 프라이스 지음 ; 이현 옮김
- 발행사항
- 서울 : Whale Books(웨일북), 2022
- 형태사항
- 363 p. ; 21 cm
- 원서명/원저자명
- Devon Price /
- 기타저자
- Price, Devon
- 기타저자
- 이현
- 가격
- \18000
- Control Number
- maf:50998
소장정보
서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
---|---|---|---|---|---|---|
0030934 | 189.1 프231ㄱ | 농림축산식품부 자료실 | 대출가능 |
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들어가는 글
내가 게으르다는 착각에 빠진 이유 = 6
1장 게으름이라는 거짓
게으름이라는 거짓은 무엇인가? = 30
게으름이라는 거짓은 어디에서 왔는가? = 43
게으름이라는 거짓은 어디에나 있다 = 49
게으르다고 느끼는 이유 = 59
2장 게으름에 대한 잘못된 상식들
게으름은 죄악이 아니다 = 74
게으름은 경고다 = 85
게으름에 경청하라 = 97
덜 하는 것이 우리를 치유하는 원리 = 107
3장 일을 덜 해도 된다
우리는 그 어느 때보다 더 일하고 있다 = 124
당신이 할 수 있는 일에는 한계가 있다 = 133
초과 근무 시 무슨 일이 벌어지는가? = 141
일을 덜 하는 법 = 150
4장 나의 성취가 나의 가치는 아니다
게임이 되어버린 삶 = 178
성취에 목맬 때 경험은 어떻게 망가지는가 = 184
삶의 가치를 재설정하는 법 = 191
삶에 대한 기록을 덜 남기는 법을 배워라 = 200
5장 모든 것에 전문가일 필요는 없다
정보 과부하의 시대 = 218
정보 과부하가 건강에 미치는 영향 = 225
정보의 양을 제한하라 = 232
정보의 양을 더 의미 있는 방식으로 소비하라 = 241
통제할 수 있는 것에 집중하라 = 247
6장 지치게 하는 관계에서 벗어나는 법
요구가 많은 가족을 대하는 법 = 258
눈에 보이지 않는 짐을 내려놓아라 = 266
가치명료화 = 273
양육 죄책감 다루기 = 277
지치게 하는 관계에 경계를 설정하라 = 283
7장 사회가 부과한 당위를 떨쳐버려라
우리 몸은 이미 완벽하다 = 301
꼭 멋져야만 잘 사는 게 아니다 = 308
세상을 구하는 건 당신의 책임이 아니다 = 315
나가는 글
연민은 게으름이라는 거짓을 없앤다 = 326
주 = 342
내가 게으르다는 착각에 빠진 이유 = 6
1장 게으름이라는 거짓
게으름이라는 거짓은 무엇인가? = 30
게으름이라는 거짓은 어디에서 왔는가? = 43
게으름이라는 거짓은 어디에나 있다 = 49
게으르다고 느끼는 이유 = 59
2장 게으름에 대한 잘못된 상식들
게으름은 죄악이 아니다 = 74
게으름은 경고다 = 85
게으름에 경청하라 = 97
덜 하는 것이 우리를 치유하는 원리 = 107
3장 일을 덜 해도 된다
우리는 그 어느 때보다 더 일하고 있다 = 124
당신이 할 수 있는 일에는 한계가 있다 = 133
초과 근무 시 무슨 일이 벌어지는가? = 141
일을 덜 하는 법 = 150
4장 나의 성취가 나의 가치는 아니다
게임이 되어버린 삶 = 178
성취에 목맬 때 경험은 어떻게 망가지는가 = 184
삶의 가치를 재설정하는 법 = 191
삶에 대한 기록을 덜 남기는 법을 배워라 = 200
5장 모든 것에 전문가일 필요는 없다
정보 과부하의 시대 = 218
정보 과부하가 건강에 미치는 영향 = 225
정보의 양을 제한하라 = 232
정보의 양을 더 의미 있는 방식으로 소비하라 = 241
통제할 수 있는 것에 집중하라 = 247
6장 지치게 하는 관계에서 벗어나는 법
요구가 많은 가족을 대하는 법 = 258
눈에 보이지 않는 짐을 내려놓아라 = 266
가치명료화 = 273
양육 죄책감 다루기 = 277
지치게 하는 관계에 경계를 설정하라 = 283
7장 사회가 부과한 당위를 떨쳐버려라
우리 몸은 이미 완벽하다 = 301
꼭 멋져야만 잘 사는 게 아니다 = 308
세상을 구하는 건 당신의 책임이 아니다 = 315
나가는 글
연민은 게으름이라는 거짓을 없앤다 = 326
주 = 342