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게으르다는 착각 : 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 / 데번 프라이스 지음 ; 이현 옮...
  • 국적:한국
자료유형
단행본
ISBN
9791192097176 03180\18000
언어부호
본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
KDC
189.1-6
청구기호
189.1 프231ㄱ
저자명
프라이스, 데번
서명/저자
게으르다는 착각 : 우리는 왜 게으름을 두려워할 필요가 없는가 / 데번 프라이스 지음 ; 이현 옮김
발행사항
서울 : Whale Books(웨일북), 2022
형태사항
363 p. ; 21 cm
원서명/원저자명
Laziness does not exist : a defense of the exhausted, exploited, and overworked
원서명/원저자명
Devon Price /
키워드
태만 응용심리학
기타저자
Price, Devon
기타저자
이현
가격
\18000
Control Number
maf:50998

소장정보

 
소장자료
서가번호 등록번호 청구기호 소장처 대출가능여부 대출정보
0030934 189.1 프231ㄱ   농림축산식품부 자료실 대출가능    
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목차정보보기
들어가는 글
  내가 게으르다는 착각에 빠진 이유 = 6

1장 게으름이라는 거짓
  게으름이라는 거짓은 무엇인가? = 30
  게으름이라는 거짓은 어디에서 왔는가? = 43
  게으름이라는 거짓은 어디에나 있다 = 49
  게으르다고 느끼는 이유 = 59

2장 게으름에 대한 잘못된 상식들
  게으름은 죄악이 아니다 = 74
  게으름은 경고다 = 85
  게으름에 경청하라 = 97
  덜 하는 것이 우리를 치유하는 원리 = 107

3장 일을 덜 해도 된다
  우리는 그 어느 때보다 더 일하고 있다 = 124
  당신이 할 수 있는 일에는 한계가 있다 = 133
  초과 근무 시 무슨 일이 벌어지는가? = 141
  일을 덜 하는 법 = 150

4장 나의 성취가 나의 가치는 아니다
  게임이 되어버린 삶 = 178
  성취에 목맬 때 경험은 어떻게 망가지는가 = 184
  삶의 가치를 재설정하는 법 = 191
  삶에 대한 기록을 덜 남기는 법을 배워라 = 200

5장 모든 것에 전문가일 필요는 없다
  정보 과부하의 시대 = 218
  정보 과부하가 건강에 미치는 영향 = 225
  정보의 양을 제한하라 = 232
  정보의 양을 더 의미 있는 방식으로 소비하라 = 241
  통제할 수 있는 것에 집중하라 = 247

6장 지치게 하는 관계에서 벗어나는 법
  요구가 많은 가족을 대하는 법 = 258
  눈에 보이지 않는 짐을 내려놓아라 = 266
  가치명료화 = 273
  양육 죄책감 다루기 = 277
  지치게 하는 관계에 경계를 설정하라 = 283

7장 사회가 부과한 당위를 떨쳐버려라
  우리 몸은 이미 완벽하다 = 301
  꼭 멋져야만 잘 사는 게 아니다 = 308
  세상을 구하는 건 당신의 책임이 아니다 = 315

나가는 글
  연민은 게으름이라는 거짓을 없앤다 = 326
주 = 342