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지금은 나만의 시간입니다 : 인생을 리셋하는 혼자 있는 시간의 힘 / 김유진 지음
  • 국적:한국
자료유형
단행본
ISBN
9791158512255 03190\15000
KDC
325.211-5
청구기호
325.211 김67ㅈ
저자명
김유진 1986-
서명/저자
지금은 나만의 시간입니다 : 인생을 리셋하는 혼자 있는 시간의 힘 / 김유진 지음
발행사항
서울 : Tornado(토네이도), 2021
형태사항
261 p. ; 20 cm
주기사항
권중부록으로 "1. 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 24가지 질문", "2. 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문", "3. 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문" 수록
키워드
자기계발 시간관리
가격
\15000
Control Number
maf:49978

소장정보

 
소장자료
서가번호 등록번호 청구기호 소장처 대출가능여부 대출정보
0030583 325.211 김67ㅈ   농림축산식품부 자료실 대출가능    
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목차정보보기
프롤로그 │ 나는 혼자일 때 최고의 나를 만난다

PART 1. 누구에게나 나만의 시간이 필요하다
 CHAPTER 1 │ 혼자만의 시간, 나를 관리하다 
 CHAPTER 2 │ 나만의 시간이 필요한 첫 번째 이유, 회복 
 CHAPTER 3 │ 나만의 시간이 필요한 두 번째 이유, 관찰 
 CHAPTER 4 │ 나만의 시간이 필요한 세 번째 이유, 거리 두기 
 CHAPTER 5 │ 나만의 시간을 확보하는 방법
  부록 1 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 24가지 질문

PART 2. 나만의 시간을 제대로 활용하는 첫 번째 방법, 리셋
 CHAPTER 6 │ 인생도 리셋이 가능하다 
 CHAPTER 7 │ 리셋의 첫 번째 필요조건, 언런 
 CHAPTER 8 │ 리셋의 두 번째 필요조건, 절제 

PART 3 나만의 시간을 제대로 활용하는 두 번째 방법, 발전
 CHAPTER 9 │ 발전의 진정한 의미 
 CHAPTER 10 │ 나의 가능성을 찾아보는 방법
 CHAPTER 11 │ 시작은 할 수 있는 것부터
 CHAPTER 12 │ 하고 싶은 일은 그냥 해보자 
 CHAPTER 13 │ 부족한 점을 채우는 것도 발전이다 
  부록 2 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문

PART 4 마침내 홀로서기
 CHAPTER 14 │ 지루한 일상에서 벗어나려면 
 CHAPTER 15 │ 꾸준함의 네 가지 비결 
 CHAPTER 16 │ 인간관계가 나에게 가르쳐주는 것 
 CHAPTER 17 │ 내가 특별하면 평범한 하루가 좋다
  부록 3 지금까지 이 책을 읽은 당신이 답해야 할 21가지 질문

에필로그 │ 나 자신을 아껴주는 시간