자료유형

전자책

07169542

ISBN

9791186276600 03320\18900

KDC

181.71-5

저자명

한창욱

서명/저자

걱정이 많아서 걱정인 당신에게 - [전자책] / 한창욱 지음

발행사항

서울 : 정민미디어, 2018 (교보문고 2018)

형태사항

전자책 1책 : 천연색

주기사항

나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법

주기사항

걱정을 유발하는 6가지 부정적 감정을 리셋하라

초록/해제

요약당신의 감정은 폭넓은 스펙트럼을 지니고 있다. 이 책은 당신의 수많은 감정 중 당신을 유독 지치고 힘들게 하는 여섯 가지 감정, 즉 불안, 외로움, 분노, 무기력, 열등감, 우울의 정체를 밝히고, 그것들을 조절하는 방법을 알려준다

키워드

감정 불안 걱정

기타형태저록

걱정이 많아서 걱정인 당신에게. 9791186276600

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Control Number

maf:45938