008080204s2005    ulka          000a  kor
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 056  ▼a981.102▼24
 090  ▼a981.102▼b이94ㄱ
 1001 ▼a이혜숙
 24520▼a(걸어서 상쾌한)사계절 트레킹▼d이혜숙 글·사진
 260  ▼a서울▼b국일출판사▼c2005
 300  ▼a231 p.▼b색채삽도▼c28 cm▼ePoint book 1책(79p)
 653  ▼a여행▼a국내여행
 9500 ▼b\13000

여름, 내 몸에 기억된 풍경
 산행과 낙조 감상을 동시에, 부안 월명암과 솔섬 낙조 = 12
 사철 아름다운 양양 주전골 12폭포 트레킹 = 18
 빼어난 풍경의 완도와 보길도 동천석실 트레킹 = 23
 수려한 계곡을 따라 오르는 불명산 화암사 산행 = 31
 하반마을 일출과 봉래산 삼나무숲 = 36
 동해를 바라보는 포항 내연산 연산폭포 트레킹 = 41
 화전민이 살던 너와 절집 염불암과 우통수 = 46
 골골이 쏟아져내리는 오수가 넘쳐나는 가평땅 = 50
 시원한 여름을 보낼 수 있는 소백산 연화폭포와 석천폭포 = 57
 신불산 파래소폭포와 구만산 약물탕 = 64
 계곡과 폭포가 즐비한 청송 주왕산 트레킹 = 69
 〈토지〉의 주무대인 평사리와 지리산 불일폭포 트레킹 = 75
 울창한 숲그늘이 있는 간월산 홍류폭포 = 80

가을, 절대 정점의 설레는 시간
 불갑산 상사화 꽃길과 해불암 트레킹 = 84
 두타산 단풍과 함께하는 무릉계곡 산행 = 91
 거문도 서도, 불탄봉 - 보로봉 - 신선바위로 이어지는 가을 트레킹 = 96
 가을 여행의 진수 내장산 단풍 산행 = 105
 억새와 단풍이 어우러진 명성산 억새 군락지 산행 = 112
 영동 천태산 영국사 은행나무와 송호국민관광지 = 117
 일몰, 일출, 해무가 절경을 이루는 해남 달마산 도솔봉 = 123
 관룡산 용선대 석좌와 우포늪 철새 = 130
 부안 변산의 청련암 단풍 트레킹 = 136
 내설악 지구 핏빛 단풍과 함께하는 오세암과 봉정암 트레킹 = 143
 속리산 비경을 가슴에 품을 수 있는 문장대 = 153
 기암괴봉이 어우러진 천관산 억새 능선 = 159
 만공, 일엽 스님의 일화가 전해내려오는 수덕사 만공탑과 정혜사 = 166
 천혜의 절경을 한눈에 내려다볼 수 있는 백양사 약사암 = 172

겨울, 그 땅에 절망을 풀어놓으려
 겨울 속 오대산 적멸보궁 가는 길 = 180
 설경이 아름다운 선자령 눈길 트레킹 = 186
 무주 덕유산 칠연폭포 트레킹 = 192
 주목과 눈꽃이 아름다운 태백산 겨울 산행 = 198
 철원 복계산 매월대폭포 = 205

봄, 가문 가슴에 물 주러 가는 길
 고창 선운사 마애불과 용문굴 그리고 낙조대 = 212
 남원 바래봉 철쭉 군락지 = 219
 신라의 천년 역사가 살아 숨쉬는 경주 남산 = 224
 영남의 영산, 대구 팔공산 갓바위 산행 = 228