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 1001 ▼a한성희
 24510▼a벌써 마흔이 된 딸에게▼b어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면▼d한성희 지음
 260  ▼a서울▼b메이븐▼c2024
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prologue _ 10년 만에 다시 너에게 편지를 쓰며 = 4

chapter 1. 43년간 환자들을 돌보며 깨달은 것들
 “왜 나만 희생해야 돼?” 하는 억울함이 든다면 = 17
 마흔, 왜 우리의 삶은 여전히 흔들리는 걸까? = 24
 ‘너무 늦었다’는 말을 많이 하는 사람들의 공통점 = 33
 예순이 되어 가장 후회하는 것 = 40
 마흔에 자신을 돌보지 않으면 벌어지는 일 = 48
 “인생에 너무 많은 것을 기대하지 마, 그럼 불행해져.” = 57
 과거를 탓하는 사람들이 빠지기 쉬운 함정 = 64
 무라카미 하루키가 마흔을 앞두고 갑자기 떠난 이유 = 70

chapter 2. 딸아, 네가 가장 먼저 챙겨야 할 것은 너 자신이다
 수많은 좌절을 겪으며 내가 배운 한 가지 = 81
 40대에는 일하는 것보다 잘 쉬는 것이 먼저다 = 88
 네가 자꾸만 화가 나는 진짜 이유 = 98
 ‘지나친 사랑이 아이를 망친다’는 오해에 대하여 = 108
 마흔 살이 되면 스스로에게 꼭 물어야 할 질문 = 115
 딸아, 너는 너를 위해 뭘 해 주니? = 123
 ‘사는 게 힘들다’고 말하는 너에게 해 주고 싶은 말 = 128
 ‘혼자만의 시간’을 가지는 것을 미안해하지 말 것 = 135

chapter 3. 마흔, 놓치기 쉬운 그러나 지금 돌보지 않으면 안 되는 문제들
 아무 문제 없다던 그녀는 왜 울음을 멈추지 못했을까? = 143
 내가 너에게 걱정 다이어리를 권하는 까닭 = 152
 나이 들수록 편안하고 부드러운 사람들의 비밀 = 159
 지금 돌보지 않으면 안 되는 문제 : 콤플렉스 = 166
 아이와 함께할 시간이 점점 줄어들고 있다는 사실 = 174
 감정을 잘 드러내지 않는 사람들이 하는 뼈아픈 실수 = 181
 그럼에도 누군가가 미워서 견딜 수 없다면 = 190
 부모의 인생을 이해하게 될 때 진짜 어른이 된다 = 199

chapter 4. 어떻게 살아야 하느냐고 묻는다면
 나이 듦 | 믿을 수 없겠지만, 나는 지금 내 나이가 참 좋다 = 209
 인생 | 걱정이 많을수록 꼭 익혀 두어야 할 삶의 기술 = 216
 배움 | 나이 들어 하는 공부가 진짜 공부다 = 223
 결혼 | 결혼 10년 차인 너에게 해 주고 싶은 당부 = 229
 우정 | 마흔이 넘으면 친구만큼 소중한 것도 없다 = 237
 자녀 교육 | 부모가 아이에게 해 줄 수 있는 가장 큰 선물 = 243
 부부 관계 | 마흔 살 남자에게 아내의 도움이 절실한 이유 = 253

chapter 5. 남들이 뭐라든 그냥 네가 하고 싶은 걸 하며 살아가기를
 마흔에 시작한 일이 성공할 가능성이 높은 까닭 = 263
 누가 뭐래도 재미있게 사는 게 최고다 = 271
 딸아, 너는 어떤 사람으로 기억되고 싶니? = 278
 사람을 얻는 가장 현명한 방법 = 285
 어쩌면 삶에서 가장 중요한 기술, “힘을 빼세요. 힘을” = 291
 오십이 되기 전에 정리해 두어야 할 3가지 = 298
 마지막으로 너에게 해 주고 싶은 말 = 307