- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9791160073362 03510\15800
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 513.85-6
- 청구기호
- 513.85 아18ㄴ
- 저자명
- 아그로닌, 마크
- 서명/저자
- 노인은 없다 : 나이 들수록 더 발전하고, 더 강해지는 능력을 발견하다 / 마크 아그로닌 지음 ; 신동숙 옮김
- 발행사항
- 서울 : 한스미디어, 2019
- 형태사항
- 319 p. ; 21 cm
- 원서명/원저자명
- Marc E. Agronin /
- 기타저자
- Agronin, Marc E.
- 기타저자
- 신동숙
- 기타저자
- 아그로닌, 마크 E.
- 가격
- \15800
- Control Number
- maf:44545
소장정보
서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
---|---|---|---|---|---|---|
0028448 | 513.85 아18ㄴ | 농림축산식품부 자료실 | 대출가능 |
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한국 독자들을 위한 발간 기념 서문 : 더 길고 의미 있는 삶을 살기 위해 = 4
지은이의 말 : 노년을 어떻게 바라볼 것인가 = 7
들어가는 말 : 늙음이 문제라면 나이 듦은 해결책이다 = 13
제1부 왜 나이가 들까?
1장 나이 듦에 관한 심판 = 35
왜 나이가 들까
노화는 생존에 도움을 준다
나이가 들면 지혜가 생긴다
나이가 들면 긍정적인 태도와 목적의식이 생긴다
나이가 아주 많아지면 어떻게 될까
혼란 속에 세운 목표
2장 비축분을 키우고, 지혜를 활용하기 = 69
나이 듦이 어떻게 도움이 되는가
지혜는 뿔 다섯 개짜리 왕관이다
학자 : 나이 들었어도 여전한 슈퍼 히어로
현자 : 일상의 평화를 찾아내는 사람
관리자 : 다음 세대를 마음으로 껴안는 수호인
창조자 : 마지막에 다다를수록 더욱 화려하게 만개하는 꽃
예지자 : 죽음을 초월하여 우주의 섭리를 내다보는 자
스스로 가진 지혜를 발굴하기
제2부 왜 생존해야 할까?
3장 연령점 : 삶을 뒤흔드는 위기 또는 기회의 시기를 맞아 = 117
'왜'라는 새로운 질문
연령점이란
연령점은 우리에게 무엇을 가져다주는가
연령점을 헤쳐 나가기
4장 회복탄력성을 가지고, 목적의식을 갖는다는 것 = 143
휘어질지 몰라도 부러지지 않는 이유는
이 순간 너머를 보자
목적의 힘
제3부 왜 성장해야 하는가?
5장 노인 갱년기의 시작과 끝 = 173
피할 수 없는 노인 갱년기
탈출구는 없을까
6장 재탄생, 재창조, 창조적인 나이 듦 = 201
교훈 1 과거가 우리 각자의 재탄생에 도움이 될 수 있다
교훈 2 현재가 재창조하는 데 도움이 될 수 있다
창조적인 나이 듦
나는 있는 그대로의 모습으로 살아갈 것이다
노년의 문화
인생의 9단계에서의 성장
제4부 건강한 노년을 설계하는 실천 계획표
7장 나이 듦을 재규정하기 = 243
마이애미 내각을 꾸려서 시험해보다
1단계 : 비축분(내가 지금까지 쌓아온 것은?)
2단계 : 회복탄력성(나에게 닥친 시련과 대응은?)
3단계 : 재창조(나의 새로운 역할은?)
4단계 : 유산(내가 세상에 남길 것은?)
5단계 : 축하
에필로그 : 어떻게 보이는가가 아닌 어떻게 발전하는가에 집중해야 할 때 = 295
감사의 말 = 303
미주 = 309
지은이의 말 : 노년을 어떻게 바라볼 것인가 = 7
들어가는 말 : 늙음이 문제라면 나이 듦은 해결책이다 = 13
제1부 왜 나이가 들까?
1장 나이 듦에 관한 심판 = 35
왜 나이가 들까
노화는 생존에 도움을 준다
나이가 들면 지혜가 생긴다
나이가 들면 긍정적인 태도와 목적의식이 생긴다
나이가 아주 많아지면 어떻게 될까
혼란 속에 세운 목표
2장 비축분을 키우고, 지혜를 활용하기 = 69
나이 듦이 어떻게 도움이 되는가
지혜는 뿔 다섯 개짜리 왕관이다
학자 : 나이 들었어도 여전한 슈퍼 히어로
현자 : 일상의 평화를 찾아내는 사람
관리자 : 다음 세대를 마음으로 껴안는 수호인
창조자 : 마지막에 다다를수록 더욱 화려하게 만개하는 꽃
예지자 : 죽음을 초월하여 우주의 섭리를 내다보는 자
스스로 가진 지혜를 발굴하기
제2부 왜 생존해야 할까?
3장 연령점 : 삶을 뒤흔드는 위기 또는 기회의 시기를 맞아 = 117
'왜'라는 새로운 질문
연령점이란
연령점은 우리에게 무엇을 가져다주는가
연령점을 헤쳐 나가기
4장 회복탄력성을 가지고, 목적의식을 갖는다는 것 = 143
휘어질지 몰라도 부러지지 않는 이유는
이 순간 너머를 보자
목적의 힘
제3부 왜 성장해야 하는가?
5장 노인 갱년기의 시작과 끝 = 173
피할 수 없는 노인 갱년기
탈출구는 없을까
6장 재탄생, 재창조, 창조적인 나이 듦 = 201
교훈 1 과거가 우리 각자의 재탄생에 도움이 될 수 있다
교훈 2 현재가 재창조하는 데 도움이 될 수 있다
창조적인 나이 듦
나는 있는 그대로의 모습으로 살아갈 것이다
노년의 문화
인생의 9단계에서의 성장
제4부 건강한 노년을 설계하는 실천 계획표
7장 나이 듦을 재규정하기 = 243
마이애미 내각을 꾸려서 시험해보다
1단계 : 비축분(내가 지금까지 쌓아온 것은?)
2단계 : 회복탄력성(나에게 닥친 시련과 대응은?)
3단계 : 재창조(나의 새로운 역할은?)
4단계 : 유산(내가 세상에 남길 것은?)
5단계 : 축하
에필로그 : 어떻게 보이는가가 아닌 어떻게 발전하는가에 집중해야 할 때 = 295
감사의 말 = 303
미주 = 309