자료유형

전자책

06484391

ISBN

9791188850082 13510\16200

언어부호

본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn

KDC

593.5-5

저자명

사쿠마 겐이치

서명/저자

체간 리셋 다이어트 - [전자책] : 하루 5분, 2주 만에 핫바디 만드는 모델 체간근의 비밀 / 사쿠마 겐이치 지음 ; 이선정 옮김

발행사항

서울 : 북라이프, 2018 (교보문고 2018)

형태사항

전자책 1책 : 천연색

주기사항

사쿠마 켄이치의 한자명은 '佐久間健一' 임

원서명/원저자명

佐久間健一 /

원서명/원저자명

モデルが秘密にしたがる體幹リセットダイエット

초록/해제

요약세계적인 바디 메이크 트레이너 사쿠마 겐이치가 알려주는 힘들이지 않는 다이어트법 『체간 리셋 다이어트』. 일본을 대표하는 모델, 연예인, 미인대회 참가자들의 몸매를 아름답게 바꿔주는 바디 메이크 트레이너인 저자는 아름답고 균형 잡힌 몸매를 만들기 위해 머리부터 허벅지 위쪽까지 해당하는 체간의 다양한 근육을 키워야 한다는 것을 깨달았고, 이 책을 통해 총 5가지 동작으로 이루어진 체간 리셋 운동을 소개한다

키워드

건강법 다이어트 체간

기타저자

이선정

기타형태저록

체간 리셋 다이어트. 9791188850082

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기타저자

좌구간건일

기타저자

Sakuma, Kenichi

기타서명

Model ga himitsu ni shitagaru taikan reset diet

Control Number

maf:44018