자료유형

전자책

03939059

ISBN

9788960603011 13510\16200

KDC

517.3-5

단체저자

헬스경향

서명/저자

(우리가 미처 몰랐던) 건강에 대한 진실 - [전자책] : 아프기 전에 실천해야 할 건강 지식 64가지 / 헬스경향 지음

발행사항

서울 : 원앤원스타일, 2013 (교보문고 2013)

형태사항

전자책 1책 : 천연색

초록/해제

요약64개 주제를 7개 파트로 나누어 구성했다. 1장 ‘평생 건강, 지키는 방법은 따로 있다’에서는 1년 건강계획을 세우는 방법에서부터 면역력 증가, 비만?고혈압 등 평생건강을 위한 정보를 담았다. 2장 ‘일상에서 건강을 지키는 노하우 8가지’에서는 물만 잘 마셔도 건강해지는 비결, 걸음의 건강학 등 건강을 위해 일상에서 실천할 수 있는 쉽고 편리한 방법을 소개한다

키워드

건강법 평생건강 건강실천법

기타형태저록

(우리가 미처 몰랐던) 건강에 대한 진실. 9788960603011

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Control Number

maf:37177