008141025s2014    ulk           000a  kor
 020  ▼a9788960513914▼g03180▼c\14800
 0411 ▼akor▼hfre
 056  ▼a181.3▼25
 090  ▼a181.3▼b프839ㄴ
 1001 ▼a프티콜랭, 크리스텔
 24500▼a나는 생각이 너무 많아▼b넘치는 생각 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 심리 처방▼d크리스텔 프티콜랭 지음▼e이세진 옮김
 260  ▼a서울▼b부키▼c2014
 300  ▼a272 p.▼c22 cm
 504  ▼a참고문헌 : p.272
 50710▼tJe pense trop: comment canaliser ce mental envahissant
 50710▼aChristel Petitcollin
 653  ▼a사고▼a생각
 7001 ▼aPetitcollin, Christel
 7001 ▼a이세진
 9500 ▼b\14800

여는 글 - 너무 특별해서 조금 유별난 사람들 = 7

Part 1 왜 그런 걸까: 당신이 유난히 생각이 많은 이유 = 19
  1. 남들보다 예민한 감각 때문에 = 20
    민감하게 타고난 오감 = 23
    바짝 곤두서 있는 감각 더듬이 = 31
    이 감각으로 저 감각을 느낀다 = 32
    유난히 좋아하거나 극도로 혐오하거나 = 34
    알고 보면 특별한 능력, 감각 과민 = 35
  2. 넘쳐흐르는 감정 때문에 = 39
    지나치게 풍부한 감수성 = 40
    정에 살고 정에 죽고 = 45
    네 마음이 곧 내 마음 = 51
    내 눈에만 보이는 것들 = 54
  3. 쉬지 않고 돌아가는 두뇌 때문에 = 64
    좌뇌와 우뇌는 어떻게 다를까? = 65
    그 머릿속에서 일어나는 일들 = 71
    정신적 과잉 활동의 여러 형태 = 96
    생각이 넘치는 뇌, IQ와 상관있을까? = 105

Part 2 세상 사람은 둘로 나뉜다: 생각이 많은 사람 vs. 보통 사람 = 113
  1. 그들은 당신을 이해하지 못한다 = 114
    잃어버린 자존감 = 118
    거부에 대한 본능적인 두려움 = 122
    나도 남들과 다르지 않았으면 = 124
    거짓 자아에게 쫓겨난 진짜 자아 = 130
  2. 당신도 그들을 이해하지 못한다 = 140
    내가 바라는 게 그렇게 대단한 거야? = 141
    이상주의는 이상한 주의가 되는 현실 = 146
  3. 이해할 수 없어도 함께 살아가고 있다 = 152
    당신을 힘들게 하는 존재, 심리 조종자 = 155
    보통 사람보다 확실히 좋은 머리 = 164
    보통 사람들은 어떻게 생각하고 있을까? = 171
    보통 사람들 속에서 살아간다는 것 = 184
    자신에게 이로운 사람을 알아보는 눈 = 187
    넘치는 사랑을 가눌 길이 없다 = 188
    그들의 기준이 되는 것이 당신의 역할이다 = 195

Part 3 생각이 많은 사람들의 생존 전략: '유별난' 사람에서 '특별한' 사람으로 = 197
  1. 알고 보니 백조였던 미운 오리 새끼 = 198
    안도하는 마음 = 199
    5단계 감정 롤러코스터 = 201
    머릿속 생각들을 휘어잡자 = 205
  2. 닥치는 대로 쌓아 둔 생각 창고를 정리하자 = 210
    뒤죽박죽 창고를 멋진 서재로 = 213
    생각에도 위아래가 있다 = 215
  3. 숨이 끊어진 자존감을 살려 내자 = 229
    어떻게 살릴 것인가? = 231
    어느 정도 회복되었는지 체크하자 = 239
  4. 멋진 뇌를 가동하기 위해 해야 할 일 = 241
    가벼운 과로는 오히려 좋다 = 242
    두뇌가 원하는 다섯 가지 = 244
  5. 나와 잘 살면 모두와 잘 살 수 있다 = 253
    고독은 선택 사항 = 255
    비판에 대처하는 자세 = 257
    상처와 정면으로 화해하기 = 259
    필요한 것은 사랑보다 존중 = 261
    제짝을 만나야 꽃피는 인생 = 262

닫는 글 - 당신은 충분히 멋지다! = 266
참고 문헌 = 272