수산물 미인밥상 : 2035 여성을 위한 푸드 프로젝트Ⅳ / 농림수산식품부 수산정책과 ; 농촌정보...
- 자료유형
- 전자자료
- KDC
- 594.62-4
- 청구기호
- 594.62 농239ㅅ
- 단체저자
- 농림수산식품부 수산정책과
- 서명/저자
- 수산물 미인밥상 : 2035 여성을 위한 푸드 프로젝트Ⅳ / 농림수산식품부 수산정책과 ; 농촌정보문화센터 [공편]
- 발행사항
- 서울 : 농촌정보문화센터, 2011
- 형태사항
- 136 p. : 색채삽도 ; 전자파일
- 주기사항
- 발간등록번호 : 11-1541000-000843-01
- 주기사항
- 원문파일(pdf)로만 열람가능
- 주기사항
- 책자는 해양수산부 자료실로 이관한 자료임
- 서지주기
- 색인 수록
- 기타저자
- 농촌정보문화센터
- 기타저자
- 농림부
- 기타저자
- 농수산부
- 기타저자
- 농림수산부
- 기타저자
- 농림축산식품부
- 원문 보기
-
- 가격
- 비매품
- Control Number
- maf:28456
소장정보
| 서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| EB01491 | EB : 594.62 농239ㅅ | 해양수산부 자료실로 이관 | 대출불가 |
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9501 ▼a비매품
PART 1 왜 수산물인가?
INTERVIEW 1 한의학 박사 김소형 원장이 들려주는 미인이 되기 위한 조건 = 004
INTERVIEW 2 국립수산과학원 윤호동 과장이 들려주는 수산물 먹고 예뻐지고 늘씬해지는 법 = 006
INTERVIEW 3 수산물로 예뻐진 건강미인, 슈퍼모델 이미진의 특별한 수산물 사랑
PART 2 수산물, 어떻게 먹을까?
CHAPTER 1 피부가 예뻐지는 수산물 이야기 & 요리 / 매끈하고 맑은 피부를 원한다? 미네랄 레시피 / 피부 트러블을 막아준다! 오메가-3 레시피 / 주름이 싹 없어진다! 링클 프리 레시피 / 동안 피부로 가꿔준다! 노화 방지 레시피 = 016
CHAPTER 2 몸매가 예뻐지는 수산물 이야기 & 요리 / 칼로리는 낮고 영양은 듬뿍! 고단백 레시피 / 칼슘이 듬뿍! 다이어트 레시피 / 부기를 쏙 빼주는 레시피 / 살찔 걱정은 뚝! 저칼로리 레시피 = 042
CHAPTER 3 몸속이 건강해지는 수산물 이야기 & 요리 / 몸속의 독소를 빼 준다! 디톡스 레시피 / 몸속 노폐물을 싹~ 이너 뷰티 레시피 / 혈액순환을 원활히 해주는 레시피 / 변비가 심할 때! 장운동 돕는 레시피 = 068
CHAPTER 4 친구들과 함께 즐기는 수산물 요리 파티 = 094
BONUS TIP 2035 싱글 & 주부를 위한 수산물 구입 & 손질법 = 100
PART 3 수산물 예뻐지는 팁
CHAPTER 1 수산물별 칼로리 체크 & 건강하고 날씬하게 먹는 법 = 110
CHAPTER 2 집에서 손쉽게 만드는 수산물 홈메이드 팩 = 118
BOOK IN BOOK
수산물 축제 & 이벤트 캘린더 = 124
전국 수산물 맛집 탐방 = 030
INDEX = 136
INTERVIEW 1 한의학 박사 김소형 원장이 들려주는 미인이 되기 위한 조건 = 004
INTERVIEW 2 국립수산과학원 윤호동 과장이 들려주는 수산물 먹고 예뻐지고 늘씬해지는 법 = 006
INTERVIEW 3 수산물로 예뻐진 건강미인, 슈퍼모델 이미진의 특별한 수산물 사랑
PART 2 수산물, 어떻게 먹을까?
CHAPTER 1 피부가 예뻐지는 수산물 이야기 & 요리 / 매끈하고 맑은 피부를 원한다? 미네랄 레시피 / 피부 트러블을 막아준다! 오메가-3 레시피 / 주름이 싹 없어진다! 링클 프리 레시피 / 동안 피부로 가꿔준다! 노화 방지 레시피 = 016
CHAPTER 2 몸매가 예뻐지는 수산물 이야기 & 요리 / 칼로리는 낮고 영양은 듬뿍! 고단백 레시피 / 칼슘이 듬뿍! 다이어트 레시피 / 부기를 쏙 빼주는 레시피 / 살찔 걱정은 뚝! 저칼로리 레시피 = 042
CHAPTER 3 몸속이 건강해지는 수산물 이야기 & 요리 / 몸속의 독소를 빼 준다! 디톡스 레시피 / 몸속 노폐물을 싹~ 이너 뷰티 레시피 / 혈액순환을 원활히 해주는 레시피 / 변비가 심할 때! 장운동 돕는 레시피 = 068
CHAPTER 4 친구들과 함께 즐기는 수산물 요리 파티 = 094
BONUS TIP 2035 싱글 & 주부를 위한 수산물 구입 & 손질법 = 100
PART 3 수산물 예뻐지는 팁
CHAPTER 1 수산물별 칼로리 체크 & 건강하고 날씬하게 먹는 법 = 110
CHAPTER 2 집에서 손쉽게 만드는 수산물 홈메이드 팩 = 118
BOOK IN BOOK
수산물 축제 & 이벤트 캘린더 = 124
전국 수산물 맛집 탐방 = 030
INDEX = 136
