여자를 우울하게 하는 것들 / 발레리 위펜 지음 ; 유숙렬 옮김.
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788989456094 03180\12000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 513.8525-4
- 청구기호
- 513.8525 위843ㅇ
- 저자명
- 위펜, 발레리
- 서명/저자
- 여자를 우울하게 하는 것들 / 발레리 위펜 지음 ; 유숙렬 옮김.
- 발행사항
- 서울 : 레드박스, 2009.
- 형태사항
- 285 p. ; 21 cm.
- 주기사항
- 잡제:혼자 울고 있는 여자를 위한 셀프헬프 북
- 주기사항
- 잡제:"왜 여자는 남자보다 우울할까?"
- 원서명/원저자명
- Valerie E. Whiffen /
- 기타저자
- Whiffen, Valerie E.
- 기타저자
- 유숙렬
- 기타서명
- 우울증
- 기타저자
- 유숙열
- 가격
- \12000
- Control Number
- maf:26761
소장정보
| 서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0019313 | 513.8525 위843ㅇ | 농림축산식품부 자료실 | 대출가능 |
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머리말 : 여자를 우울하게 만드는 숨겨진 관계의 패턴 = 10
1장 우울증이라는 검은 개
1. 우울증은 정말 흔해 빠진 감기일까? = 17
2. 슬픔이 우울증의 다가 아니다 = 19
3. 기억 저편의 비밀, 블라인드 스팟 = 25
4. 세 여자 이야기 = 27
나에게 묻는다 = 35
2장 몸 그리고 마음
1. 맹위를 떨치는 호르몬 = 39
2. 우울증은 유전인가? = 45
3. 스트레스를 잡아야 우울증이 사라진다 = 48
4. 몸 그리고 마음 = 52
나에게 묻는다 = 53
3장 삶은 곧 스트레스다
1. 영혼을 후려치는 사건 = 57
2. 왜 나만 우울할까? = 62
3. 우울의 악순환 = 64
4. 친구는 우울증 해독제 = 65
5. 스트레스는 삶의 연속 = 71
나에게 묻는다 = 72
4장 소녀와 여성
1. 성 역할이 만든 우울증 = 75
2. 딸은 분홍, 아들은 파랑 = 77
3. 성은 직업을 결정한다 = 79
4. 성은 우리의 존재를 결정한다 = 80
5. 여성의 이중고 = 81
6. 끝없는 의무 = 83
7. 산후우울증 = 85
8. 왜 그녀는 침묵하는가? = 86
9. 엄마이기 이전에 그녀는 사람이다 = 92
나에게 묻는다 = 94
5장 벙어리 소녀
1. 아플 때 누구에게 가는가? = 97
2. 애착 이론_ 요람에서 무덤까지 = 99
3. 당신의 부모는 어떤 유형인가? = 108
4. 아이가 뿌리내린 땅 = 112
5. 불행한 결혼이 불행한 아이를 만든다 = 114
6. 자학하기 = 116
7. 앤_ 목소리 높이기 = 117
8. 리사_ 목소리 낮추기 = 121
9. 왜 부모가 문제인가? = 125
나에게 묻는다 = 126
6장 방치와 학대
1. 신체적 학대란 무엇인가? = 130
2. 방치란 무엇인가? = 131
3. 학대하는 부모 = 132
4. 학대받은 아이의 종착역, 분노와 자학 = 135
5. 리사_ 아버지를 증오해! = 136
6. 방치된 아이들의 종착역, 불안과 우울 = 138
7. 트레이시_ 더러운 비밀 = 140
8. 학대는 왜 여성을 우울증으로 이끄는가? = 146
9. 착취당하는 관계의 패턴에 빠지다 = 149
나에게 묻는다 = 153
7장 몸은 모든 것을 기억한다
1. 오래된 기억 속의 비밀 = 158
2. 진실 혹은 거짓 = 162
3. 과거를 잊어버리면 한쪽 눈도 잃는다 = 166
4. 왜 성적 학대가 우울증으로 나타나는가? = 169
5. 성폭력과 심리 치료 = 176
6. 새로운 음악 만들기 = 180
나에게 묻는다 = 183
8장 목소리를 높이거나 숨을 죽이거나
1. 인간관계와 우울증 = 188
2. 넌 한 번도 내 편이 아니었어! = 189
3. 목소리를 높이거나 숨을 죽이거나 = 192
4. 우울증 패턴의 양대 산맥 = 197
5. 과거로부터의 메아리 = 202
6. 자존감과 우울증의 시소게임 = 205
나에게 묻는다 = 219
9장 엄마와 아이의 우울증, 누가 먼저일까?
1. 우울증에 걸린 여성의 아이들은 위험하다 = 223
2. 엄마와 아이의 우울증, 누가 먼저일까? = 225
3. 아이가 우울증에 걸리는 이유 = 226
4. 반항하는 아들과 죄책감을 느끼는 딸 = 232
5. 아버지의 자리 = 234
6. 우울증 엄마의 자녀 돕기 = 237
나에게 묻는다 = 245
10장 우리의 삶은 우리가 변화시킨다
1. 자신에게 맞는 걸 선택하라 = 249
2. 항우울제 = 250
3. 심리 치료 = 252
4. 항우울제와 개별 치료를 함께 = 269
5. 부부 상담 치료 = 270
6. 자기 자신이 중요하다 = 275
7. 우리의 삶은 우리가 변화시킨다 = 279
나에게 묻는다 = 281
옮긴이의 말 : 여자가 우울한 건 누구 때문일까? = 282
1장 우울증이라는 검은 개
1. 우울증은 정말 흔해 빠진 감기일까? = 17
2. 슬픔이 우울증의 다가 아니다 = 19
3. 기억 저편의 비밀, 블라인드 스팟 = 25
4. 세 여자 이야기 = 27
나에게 묻는다 = 35
2장 몸 그리고 마음
1. 맹위를 떨치는 호르몬 = 39
2. 우울증은 유전인가? = 45
3. 스트레스를 잡아야 우울증이 사라진다 = 48
4. 몸 그리고 마음 = 52
나에게 묻는다 = 53
3장 삶은 곧 스트레스다
1. 영혼을 후려치는 사건 = 57
2. 왜 나만 우울할까? = 62
3. 우울의 악순환 = 64
4. 친구는 우울증 해독제 = 65
5. 스트레스는 삶의 연속 = 71
나에게 묻는다 = 72
4장 소녀와 여성
1. 성 역할이 만든 우울증 = 75
2. 딸은 분홍, 아들은 파랑 = 77
3. 성은 직업을 결정한다 = 79
4. 성은 우리의 존재를 결정한다 = 80
5. 여성의 이중고 = 81
6. 끝없는 의무 = 83
7. 산후우울증 = 85
8. 왜 그녀는 침묵하는가? = 86
9. 엄마이기 이전에 그녀는 사람이다 = 92
나에게 묻는다 = 94
5장 벙어리 소녀
1. 아플 때 누구에게 가는가? = 97
2. 애착 이론_ 요람에서 무덤까지 = 99
3. 당신의 부모는 어떤 유형인가? = 108
4. 아이가 뿌리내린 땅 = 112
5. 불행한 결혼이 불행한 아이를 만든다 = 114
6. 자학하기 = 116
7. 앤_ 목소리 높이기 = 117
8. 리사_ 목소리 낮추기 = 121
9. 왜 부모가 문제인가? = 125
나에게 묻는다 = 126
6장 방치와 학대
1. 신체적 학대란 무엇인가? = 130
2. 방치란 무엇인가? = 131
3. 학대하는 부모 = 132
4. 학대받은 아이의 종착역, 분노와 자학 = 135
5. 리사_ 아버지를 증오해! = 136
6. 방치된 아이들의 종착역, 불안과 우울 = 138
7. 트레이시_ 더러운 비밀 = 140
8. 학대는 왜 여성을 우울증으로 이끄는가? = 146
9. 착취당하는 관계의 패턴에 빠지다 = 149
나에게 묻는다 = 153
7장 몸은 모든 것을 기억한다
1. 오래된 기억 속의 비밀 = 158
2. 진실 혹은 거짓 = 162
3. 과거를 잊어버리면 한쪽 눈도 잃는다 = 166
4. 왜 성적 학대가 우울증으로 나타나는가? = 169
5. 성폭력과 심리 치료 = 176
6. 새로운 음악 만들기 = 180
나에게 묻는다 = 183
8장 목소리를 높이거나 숨을 죽이거나
1. 인간관계와 우울증 = 188
2. 넌 한 번도 내 편이 아니었어! = 189
3. 목소리를 높이거나 숨을 죽이거나 = 192
4. 우울증 패턴의 양대 산맥 = 197
5. 과거로부터의 메아리 = 202
6. 자존감과 우울증의 시소게임 = 205
나에게 묻는다 = 219
9장 엄마와 아이의 우울증, 누가 먼저일까?
1. 우울증에 걸린 여성의 아이들은 위험하다 = 223
2. 엄마와 아이의 우울증, 누가 먼저일까? = 225
3. 아이가 우울증에 걸리는 이유 = 226
4. 반항하는 아들과 죄책감을 느끼는 딸 = 232
5. 아버지의 자리 = 234
6. 우울증 엄마의 자녀 돕기 = 237
나에게 묻는다 = 245
10장 우리의 삶은 우리가 변화시킨다
1. 자신에게 맞는 걸 선택하라 = 249
2. 항우울제 = 250
3. 심리 치료 = 252
4. 항우울제와 개별 치료를 함께 = 269
5. 부부 상담 치료 = 270
6. 자기 자신이 중요하다 = 275
7. 우리의 삶은 우리가 변화시킨다 = 279
나에게 묻는다 = 281
옮긴이의 말 : 여자가 우울한 건 누구 때문일까? = 282
