좋은 기분을 도둑맞지 않는 법 / 헬무트 푹스 ; 디르크 C. 그리첼 [같이]지음 ; 이수연 옮김
![좋은 기분을 도둑맞지 않는 법 / 헬무트 푹스 ; 디르크 C. 그리첼 [같이]지음 ; 이수연 옮김](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/060/009/06000938.jpg?type=m1&udate=20141122)
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788901093697 03850\11000
- KDC
- 180.4-4
- 청구기호
- 180.4 푹58ㅈ
- 저자명
- 푹스, 헬무트
- 서명/저자
- 좋은 기분을 도둑맞지 않는 법 / 헬무트 푹스 ; 디르크 C. 그리첼 [같이]지음 ; 이수연 옮김
- 발행사항
- 서울 : 웅진씽크빅, 2009
- 형태사항
- 224 p. ; 24 cm
- 원서명/원저자명
- Helmut Fuchs /
- 원서명/원저자명
- Dirk C. Gratzel /
- 원서명/원저자명
- Launologie
- 키워드
- 기분 도둑 LAUNOLOGIE
- 기타저자
- 그리첼, 디르크 C.
- 기타저자
- 이수연
- 가격
- \11000
- Control Number
- maf:24210
소장정보
| 서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0017462 | 180.4 푹58ㅈ | 농림축산식품부 자료실 | 대출가능 |
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프롤로그_ 기분은 일상의 배경음악이다 = 7
1 맑거나 흐림, 좋은 기분과 나쁜 기분에 관한 모든 것
좋은 기분이란 무엇인가 = 17
우울한 당신이 버려야 할 기분에 대한 다섯 가지 오해 = 27
인생을 좀먹는 나쁜 기분 = 40
나의 평상시 기분상태는? = 53
2 좋은 기분을 도둑맞지 않는 법
기분이 나빠지게 두지 마라 = 59
왜 좋은 기분은 빨리 날아가버릴까 = 64
좋은 기분을 위한 네 가지 필수조건 = 74
나쁜 기분은 독이다 = 95
'기분 테러리스트'를 경계하라 = 101
3 숨겨진 유쾌함을 테스트하라
당신도 혹시 네거홀릭? = 119
나는 유쾌한 사람인가, 진지한 사람인가 = 125
현재의 삶에 얼마나 만족하는가 = 133
기분을 조절하는 세 가지 방식 = 138
4 세상을 언제나 금요일로 사는 법
나의 현재 파악하기 = 147
기분목표를 세워라 = 153
익숙한 우울과 진심으로 결별하라 = 157
기분이 좋아지는 의식을 행하라 = 166
매일매일 기분일지를 써라 = 172
5 그럼에도 나쁜 기분에서 벗어날 수 없다면
말이 기분을 좌우한다 = 177
나는 무엇으로 사는가 = 182
자기 행복 찾기 = 189
아무리 노력해도 기분이 나아지지 않는다고? = 193
6 기분을 바꾸면 인생이 바뀐다
유쾌함이 세상을 바꾼다 = 203
기분혁명하라 = 208
좋은 기분을 불러오는 일곱 가지 덕목 = 212
유쾌한 사람이 승리한다 = 217
1 맑거나 흐림, 좋은 기분과 나쁜 기분에 관한 모든 것
좋은 기분이란 무엇인가 = 17
우울한 당신이 버려야 할 기분에 대한 다섯 가지 오해 = 27
인생을 좀먹는 나쁜 기분 = 40
나의 평상시 기분상태는? = 53
2 좋은 기분을 도둑맞지 않는 법
기분이 나빠지게 두지 마라 = 59
왜 좋은 기분은 빨리 날아가버릴까 = 64
좋은 기분을 위한 네 가지 필수조건 = 74
나쁜 기분은 독이다 = 95
'기분 테러리스트'를 경계하라 = 101
3 숨겨진 유쾌함을 테스트하라
당신도 혹시 네거홀릭? = 119
나는 유쾌한 사람인가, 진지한 사람인가 = 125
현재의 삶에 얼마나 만족하는가 = 133
기분을 조절하는 세 가지 방식 = 138
4 세상을 언제나 금요일로 사는 법
나의 현재 파악하기 = 147
기분목표를 세워라 = 153
익숙한 우울과 진심으로 결별하라 = 157
기분이 좋아지는 의식을 행하라 = 166
매일매일 기분일지를 써라 = 172
5 그럼에도 나쁜 기분에서 벗어날 수 없다면
말이 기분을 좌우한다 = 177
나는 무엇으로 사는가 = 182
자기 행복 찾기 = 189
아무리 노력해도 기분이 나아지지 않는다고? = 193
6 기분을 바꾸면 인생이 바뀐다
유쾌함이 세상을 바꾼다 = 203
기분혁명하라 = 208
좋은 기분을 불러오는 일곱 가지 덕목 = 212
유쾌한 사람이 승리한다 = 217
