내적불행 : 행복한 부모가 되기 위한 마음의 치유 / 마사 하이네만 피퍼 ; 윌리엄 J. 피퍼 [같이...
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788995493397 03370\12000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 189-4
- 청구기호
- 189 피843ㄴ
- 저자명
- 피퍼, 마사 하이네만 1941-
- 서명/저자
- 내적불행 : 행복한 부모가 되기 위한 마음의 치유 / 마사 하이네만 피퍼 ; 윌리엄 J. 피퍼 [같이]지음 ; 김미정 옮김
- 발행사항
- 고양 : 푸른육아, 2008
- 형태사항
- 301 p ; 23 cm
- 원서명/원저자명
- Martha Heineman Pieper /
- 원서명/원저자명
- William J. Pieper /
- 원서명/원저자명
- Addicted to unhappiness
- 기타저자
- 김미정
- 기타저자
- 피퍼, 윌리업 J. 1929-
- 기타저자
- Pieper, Martha Heineman 1941-
- 기타저자
- Pieper, William Joseph 1929-
- 가격
- \12000
- Control Number
- maf:21867
소장정보
| 서가번호 | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 대출가능여부 | 대출정보 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0016365 | 189 피843ㄴ | 농림축산식품부 자료실 | 대출가능 |
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들어가는 글 = 4
추천 글 1 = 14
추천 글 2 = 18
1부 나는 왜 불행한가
1장 내적 불행이란 무엇인가
당신은 사랑 받기 위해 태어난 사람이다 = 32
나는 왜 혼란스러운가 = 35
체벌이 불러오는 불행의 씨 앗 = 50
물려받은 양육 방식의 고리 끊기 = 64
2장 갈등은 왜 일어나는가
부모와의 애착이 중요한 이유 = 70
어린 시절의 불행한 관계 = 83
즐거움에 대한 혐오 반응 = 95
3장 왜 불행해지고 싶어하는가
스스로 성공을 파괴하다 = 116
중독, 내적 불행을 만족시키는 즐거움 = 122
2부 행복하게 살아가기
4장 고통에서 벗어나 자유로워지기
기분을 잘 다스리는 법 = 140
고통은 어린 시절에 학습한 위로의 한 형태 = 147
두 걸음 앞으로, 한 걸음 뒤로 = 161
5장 내적 불행을 극복하고 건강 지키기
내적 불행은 건강도 해친다 = 168
왜 위험한 행동을 하는가 = 173
변화를 통해 자기 관리하기 = 176
불행의 덫에서 빠져나오기 = 180
내적 불행과 싸우는 최고의 전략 = 184
6장 행복하고 친밀한 관계 맺기
긍정적인 관계와 부정적인 관계 구별하기 = 198
나의 인간관계 들여다보기 = 206
부정적인 관계를 개선하는 법 = 222
유지하고 싶은 관계를 개선하는 법 = 235
새로운 친구와 연인 만나기 = 253
7장 내가 맞는 일 찾아가기
내적 불행은 직장 생활도 힘들게 한다 = 258
현재의 일이 내게 잘 맞는가 = 262
능숙하게 일 처리 하기 = 276
마땅히 받아야 할 보상 받기 = 288
원만한 직장 생활을 위한 길잡이 = 296
에필로그
균형 잡힌 삶을 선택하는 법 = 299
추천 글 1 = 14
추천 글 2 = 18
1부 나는 왜 불행한가
1장 내적 불행이란 무엇인가
당신은 사랑 받기 위해 태어난 사람이다 = 32
나는 왜 혼란스러운가 = 35
체벌이 불러오는 불행의 씨 앗 = 50
물려받은 양육 방식의 고리 끊기 = 64
2장 갈등은 왜 일어나는가
부모와의 애착이 중요한 이유 = 70
어린 시절의 불행한 관계 = 83
즐거움에 대한 혐오 반응 = 95
3장 왜 불행해지고 싶어하는가
스스로 성공을 파괴하다 = 116
중독, 내적 불행을 만족시키는 즐거움 = 122
2부 행복하게 살아가기
4장 고통에서 벗어나 자유로워지기
기분을 잘 다스리는 법 = 140
고통은 어린 시절에 학습한 위로의 한 형태 = 147
두 걸음 앞으로, 한 걸음 뒤로 = 161
5장 내적 불행을 극복하고 건강 지키기
내적 불행은 건강도 해친다 = 168
왜 위험한 행동을 하는가 = 173
변화를 통해 자기 관리하기 = 176
불행의 덫에서 빠져나오기 = 180
내적 불행과 싸우는 최고의 전략 = 184
6장 행복하고 친밀한 관계 맺기
긍정적인 관계와 부정적인 관계 구별하기 = 198
나의 인간관계 들여다보기 = 206
부정적인 관계를 개선하는 법 = 222
유지하고 싶은 관계를 개선하는 법 = 235
새로운 친구와 연인 만나기 = 253
7장 내가 맞는 일 찾아가기
내적 불행은 직장 생활도 힘들게 한다 = 258
현재의 일이 내게 잘 맞는가 = 262
능숙하게 일 처리 하기 = 276
마땅히 받아야 할 보상 받기 = 288
원만한 직장 생활을 위한 길잡이 = 296
에필로그
균형 잡힌 삶을 선택하는 법 = 299
