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 1001 ▼a서효석
 24510▼a아토피에서 난치병까지▼b서효석의 한방이야기▼d서효석 지음
 260  ▼a서울▼b아이올리브▼c2005
 300  ▼a238 p.▼c23 cm▼eCD 1매(12cm)
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프롤로그 : 편강탕과 함께 한 외길 30년 = 11

제1부 마음은 편안하게 몸은 건강하게
 1. 마음은 편안하게 몸은 건강하게 = 19
  구슬은 꿰어져 보배가 되고
  편도선에 대한 명상
  편강탕을 먹으면 마음이 편해져요
  엄마, 이 약이 좋기는 좋은가 봐
  다음 카페에서 만나요
  스테로이드 없음, 농약 없음, 방부제 없음
  무병장수의 꿈
 2. 면역력 강화의 열쇠 '폐' = 33
  인체의 기(氣)를 주관하는 '폐'
  으뜸 장부 건강 지킴이 '으뜸호흡법'
  편도선이 튼튼하면 건강이 보인다
  폐가 튼튼해야 피부미인
 3. 인체 스스로 질병을 치유케 하라 = 40
  '건강'이라는 오래 된 희망 하나
  오염에 반란을 일으킨 몸
  현대인의 길 찾기

제2부 편강탕으로 건강을 되찾은 사람들
 1. 편강탕으로 비염, 이렇게 고쳤어요 = 47
 2. 편강탕으로 아토피, 이렇게 고쳤어요 = 52
 3. 편강탕으로 편도선염, 이렇게 고쳤어요 = 61
 4. 편강탕으로 다른 질환들, 이렇게 고쳤어요 = 65
 5. 편강탕 먹고 나서 감기, 절대로 안 걸려요 = 70

제3부 한방으로 치료하는 스물아홉 가지 질병
 1. 감기 = 77
  1) 콜록콜록 반갑지 않은 손님
  2) 나쁜 기운을 물리쳐라
  3) 감기, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 2. 비염 = 81
  1) 지긋지긋한 재채기, 콧물, 코막힘
  2) 양기(陽氣)가 출입하는 문
  3) 비염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 3. 편도선염 = 87
  1) 열이 펄펄, 목도 아프고…이걸 잘라, 말아?
  2) 무조건 떼어 낸다고 좋은 건 아니다
  3) 편도선염, 이것이 궁금헤요
   [Tip] 한방상식
 4. 천식 = 92
  1) 발작적인 기침, 숨쉬기가 힘들어요
  2) 폐를 부드럽고 따뜻하게
  3) 천식, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 5. 기관지염 = 97
  1) 기침 컹컹, 가슴에 타는 듯한 통증
  2) 폐를 맑게 하고 담을 없애 준다
  3) 기관지염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 6. 폐렴 = 102
  1) 각혈과 고열, 호흡 곤란
  2) 인체의 기를 주관하는 폐
  3) 폐렴, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 7. 결핵 = 107
  1) 아직도 사라지지 않은 질환
  2) 몸의 저항력을 길러라
  3) 결핵, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 8. 기관지확장증 = 112
  1) 가래가 너무 심해요
  2) 폐 기능을 강화하라
  3) 기관지확장증, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 9. 폐기종 = 117
  1) 숨이 차고 숨쉬기가 힘들어요
  2) 폐를 맑고 깨끗하게
  3) 폐기종, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 10. 폐암 = 122
  1) 처음엔 감기인 줄 알았어요
  2) 폐를 튼튼하게
  3) 폐암, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 11. 축농증 = 127
  1) 심하면 머리가 나빠질 수도 있다는데
  2) 폐의 면역력을 높여라
  3) 축농증, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 12. 중이염 = 132
  1) 귀가 아프고 먹먹하고, 심하면 장애까지
  2) 증상에 따라 분류하는 중이염
  3) 중이염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 13. 결막염 = 138
  1) 눈이 충혈되고 눈곱이 끼어요
  2) 간을 보호하라
  3) 결막염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 14. 성장 장애 = 143
  1) 개구쟁이라도 좋다, 튼튼하게만 자라다오
  2) 양기를 북돋워라
  3) 성장장애, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 15. 고혈압 = 155
  1) 뒷목이 뻣뻣해요
  2) 몸의 생리적인 기능을 조절하라
  3) 고혈압, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 16. 뇌졸중 = 160
  1) 당신도 어느 날 갑자기 쓰러질 수 있다
  2) 정기를 복돋워라
  3) 뇌졸중, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 17. 위염 = 166
  1) 거의 모두가 앓고 이는 국민병
  2) 온몸의 건강 상태와 밀접한 관련이 있어
  3) 위염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 18. 위암 = 171
  1) 조기 발견이 중요하다
  2) 기의 순환을 원활하게
  3) 위암, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 19. 췌장암 = 176
  1) 조용하지만 빠르게 진행된다
  2) 예방만이 가장 큰 힘이다
  3) 췌장암, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 20. 변비 = 181
  1) 쾌변, 건강으로 가는 지름길
  2) 신장의 작용을 정상으로
  3) 변비, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 21. 갑상선 질환 = 186
  1) 호르몬 분비에 문제가 생겼어요
  2) 심장과 간장을 보하라
  3) 갑상선질환, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 22. 구안와사 = 191
  1) 자고 일어나 보니 입이 돌아갔어요
  2) 찬 기운과 찬 바람을 막아야
  3) 구안와사, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 23. 관절염 = 196
  1) 계단이 무서워요
  2) 기혈의 순환을 원활하게 하라
  3) 관절염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 24. 여드름 = 201
  1) 얼굴의 최대 불청객
  2) 오장육부의 기능을 강화하라
  3) 여드름, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 25. 아토피 = 207
  1) 가려워서 잠을 잘 수가 없어요
  2) 폐가 피부를 주관한다
  3) 아토피, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 26. 당뇨병 = 215
  1) 생활습관이 병을 부른다
  2) 몸의 진액을 보충하라
  3) 당뇨병, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 27. 간염 = 221
  1) 합병증을 조심하라
  2) 분노는 간에 치명적이다
  3) 간염, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 28. 자가면역질환 = 226
  1) 인체의 건강한 세포가 공격당하고 있다
  2) 신체의 면역력을 길러라
  3) 자가면역질환, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식
 29. 신장 질환 = 232
  1) 방치하면 불치병이 될 수도 있다
  2) 몸의 노폐물을 밖으로 내보내라
  3) 신장 질환, 이것이 궁금해요
   [Tip] 한방상식