008050429s2004    ulko          001a  kor
 020  ▼a8974253151▼g03690▼c\13900
 056  ▼a981.102▼24
 090  ▼a981.102▼b이94ㅁ
 1001 ▼a이혜숙 
 24500▼a몸이 좋아하는 건강여행▼d이혜숙 글·사진▼n전라·경상·충청편
 260  ▼a서울▼b국일미디어▼c2004
 300  ▼a361 p.▼b사진▼c22 cm
 44000▼a국내 최초 웰빙 투어
 50000▼k: 무공해 건강식, 시원한 스파, 맑은 약수 한잔과 천연의 자연휴양림을 만나다
 504  ▼a색인 수록
 653  ▼a국내여행
 9500 ▼b\13900

작가의 말 = 5

전라도
 보성 - 녹차의 생산지 보성 차밭과 율포해수탕 = 17
 군산·부안
  군산 - 네 개의 섬을 한번에 볼 수 있는 선유도 자전거 여행과 재래식 장맛을 간직한 옹고집장집 = 25
  부안 - 해변의 변산온천과 신비의 건강식품인 개암죽염 = 31
 구례·남원
  구례 - 하늘이 보이는 지리산온천과 수락폭포의 물맞이 = 39
  남원 - 반선마을 고로쇠축제와 황토 목욕탕 = 48
 광양
  광양 1 - 매화꽃과 매실 가공품으로 가득한 섬진강 일대 = 53
  광양 2 - 고로쇠 수액으로 유명한 백운산 어치마을 = 58
 고창·장성
  고창 - 선운산 트레킹과 찜질욕이 가능한 구시포 해수탕 = 65
  장성 - 입암산 몽계폭포 트레킹과 석정온천욕 = 71
 목포·영암·함평
  목포 - 유달산 트레킹과 세 가지 건강식 여행 = 79
  영암 - 남한의 금강산이라 불리는 월출산 산행과 온천 = 86
  함평 - 갯벌 체험과 200년 역사를 가진 재래식 해수찜 = 93
 고흥 - 다도해의 빼어난 절경을 볼 수 있는 팔영산 트레킹 = 99
 무주·진안
  무주 - 영호남을 가르는 덕유산 트레킹과 울창한 잣나무 산림욕장 = 105
  진안 - 비경이 숨겨진 백운동계곡과 성수산 자연휴양림 = 112
 정읍·순창
  정읍 - 빼어난 경치의 내장산 트레킹과 백학관광농원 황토 체험 = 121
  순창 - 한 폭의 그림 같은 산성산 트레킹과 담양온천 = 126

경상도
 포항·청송·청도
  포항 - 경북 9경의 하나, 내연산 트레킹과 호미곶의 일출 = 139
  청송 - 주왕산 트레킹과 숲이 빼어난 청송 자연휴양림 = 147
  청도 - 신경통에 좋은 남산 폭포 물맞이와 운문산 자연휴양림 = 156
 울진·봉화
  울진 - 자연용출장이 있는 덕구온천과 불영계곡의 통고산 자연휴양림 = 163
  봉화 1 - 송이버섯과 3대 청정 탄산약수 오전, 두내, 다덕 = 169
  봉화 2 - 36개 봉우리의 청량산 트레킹과 온혜온천 = 175
 영덕·영양
  영덕 - 동해가 바라다보이는 칠보산 자연휴양림과 필수 아미노산의 보고 영덕대게 = 183
  영양 - 천혜의 자연을 자랑하는 일월산 트레킹 = 189
 상주·영주
  상주 - 전국 최고의 곶감과 감식초, 성주봉 자연휴양림 = 197
  영주 - 사과향기 그윽한 옥녀봉 자연휴양림과 희방폭포 = 202
 성주·예천
  성주 - 야생초단지가 있는 가야산 트레킹과 중기 건강마을 = 211
  예천 - 낙동강이 한눈에 들어오는 회룡포 전망대와 학가산 우래자연휴양림 = 217
 하동·사천
  하동 - 지리산 불일폭포 트레킹과 화개 차밭 = 225
  사천 - 다솔사 용봉다원의 차밭과 박하차 = 233
 밀양·양산
  밀양 - 구만약물탕과 신비로운 얼음골 트레킹 = 241
  양산 - 사우나 시설이 좋은 등억온천단지와 통도사 일대 = 248
 산청·거창
  산청 - 허준의 스승 유의태 약수터 트레킹과 약초축제 = 255
  거창 - 수많은 계곡을 안고 있는 금원산 자연휴양림과 약초마을 = 261

충청도
 단양·제천
  단양 - 온달장군의 전설을 간직한 온달산성 트레킹 = 271
  제천 - 감악산 트레킹과 노목의 건강촌 = 280
 예산·태안·아산
  예산 - 호서지방의 '금강산' 덕숭산 트레킹과 덕산온천 = 289
  태안 - 낙조가 아름다운 꽃지해수욕장 해수탕과 안면도 자연휴양림 = 295
  아산 - 다양한 탕이 구비된 아산온천과 영인산 자연휴양림 = 301
 부여·청양
  부여 - 의자왕이 애용했다는 고란약수과 백마강 = 307
  청양 - 칠갑산 건강로와 불로의 비결 구기자 = 312
 충주·괴산·보은
  충주 1 - 탄산온천 앙성온천과 충주 호반 드라이브 = 319
  충주 2 - 월악산 트레킹과 수안보온천 = 324
  괴산 - 가족 여행지로 각광받는 조령산 자연휴양림과 문경온천 = 330
  보은 - 좋은 물의 으뜸 속리산 삼파수와 속리산 트레킹 = 336
 대전·금산
  대전 - 대청호반 드라이브와 허브 향 가득한 상수 허브랜드 = 345
  금산 1 - 폭포가 아름다운 대둔산 트레킹과 인삼장 = 350
  금산 2 - 12폭포 트레킹과 자연산 버섯요리 = 355