목차정보

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서명 : 가장 빛나는 나이에 싸구려로 살지 마라 : 나를 응원하고 싶은 30대를 위한 인생 책
추천사 : 겨우 서른, 인생은 지속된다 = 8
작가의 말 : 지금, 바로 오늘이 우리 인생의 최고의 순간 = 12

Part 1 사랑하라, 한 번도 상처받지 않은 것처럼
 서른을 훌쩍 넘기고도 혼자인 나에게 = 23
 불안한 나와 사이좋게 지내는 법 = 30
 사랑하라, 한 번도 상처받지 않은 것처럼 = 36
 외로움을 견디지 못하는 사람들 = 42
 퍼주기만 하는 사랑의 함정 = 48
 여행, 사랑의 시험대 = 54
 일과 사랑에는 선택만 있을 뿐 = 60
 세상 가장 멋진 이별 = 66
 후회의 감옥에서 벗어나기 = 72

Part 2 좋은 친구, 괜찮은 우정
 '친하게 지낼 가치'가 충만한 사람과의 우정 = 81
 친구가 떠나가고 남은 인생에 관하여 = 88
 소소한 여행의 친구가 인생 여행의 파트너가 된다 = 94
 동료이자 친구라는 위험한 '이중 신분' = 100
 옛 친구의 빈 자리는 새로운 친구로 채워진다 = 106
 성숙하고 재미있는 어른 되기 = 112
 인생길에서 만난 보물 같은 친구 = 118
 적절한 시기에 필요한 인간관계 가지치기 = 124
 과도한 선심은 위험하다 = 130
 영웅의 삶은 고된 법이다 = 136

Part 3 나를 위한 일, 일을 위한 나
 기회를 잡기 위한 준비를 하라 = 145
 '방향감'이 없다면 삶은 돈의 노예가 된다 = 150
 직장에서 안전하고도 편안하게 살아남기 = 156
 무기력한 직장생활이 가져오는 결과 = 164
 '아무거나'라고 말하다가 '아무것도 아닌' 사람이 된다 = 170
 연봉 인상보다 더 중요한 것 = 176
 과거는 현재와 관통한다 = 182
 꿈과 현실, 그 사이에 있는 우리 = 190
 신입을 위한 몇 가지 쓴소리 = 196
 세상은 좁고 아는 사람은 많다 = 202
 오늘만 살아가는 당신에게 = 208

Part 4 매일을 착실하게, 그리고 아름답게
 내 삶의 템포는 내가 결정한다 = 217
 정서적 협박에서 벗어나는 방법 = 224
 문제를 정면돌파하는 당신을 위한 선물 = 230
 매일을 어떻게 살아낼 것인가 = 236
 모든 것의 끝에는 시작이 있다 = 242
 한순간의 즐거움보다 영혼의 무게에 주목하라 = 250
 위너가 되는 습관 = 256
 이기는 사람의 체질을 만들어라 = 260
 직감이 우리에게 말해 주는 것 = 264