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서명 : 솔직히 출근 생각하면 잠이 안 오는 당신에게 : 퇴사가 아닌 출근을 선택한 당신을 위한 노동권태기 극복 에세이
프롤로그 : 기어코 월요일이 왔다 = 8

1장 원인을 너무 잘 알고 있는 불치병
 Chapter 1. 월요일 회사는 위험해 = 16
 Chapter 2. 출근길에 찍은 재난영화의 마지막 장면 = 19
 Chapter 3. 작고 귀여운 월급이 들어오는 날 = 26
 Chapter 4. 갑질은 꽉 막힌 고속도로와 닮았다 = 34
 Chapter 5. 외로운 요일 월요일 열일 = 38
 Chapter 6. 나에게도 어린 상사가 생겼어요 = 45
 Chapter 7. 회사 가기 싫어서 병원에 갔다 = 51
 Chapter 8. 원래 월급은 욕 값이에요 = 56
 Chapter 9. 우디는 장난감이 아니었다 = 61

2장 퇴사 씩씩거리며 씩씩하게
 Chapter 1. 퇴사 후 1년 8개월간의 4단계 심리 변화 = 68
 Chapter 2. 퇴사해보니 돈은 허구가 아니더라 = 74
 Chapter 3. 연애 권태기와 직장생활 권태기의 7가지 공통점 = 81
 Chapter 4. 감정적인 퇴사는 현실적인 내일로 = 86
 Chapter 5. 치밀한 퇴사자와의 인터뷰 = 93

3장 일도 사람도 리셋하고픈 월요일
 Chapter 1. 강력한 한 방보다 산만한 잽이 필요해 = 102
 Chapter 2. 무인도로 퇴근하고 싶다 = 107
 Chapter 3. 호기롭게 호구에서 탈출하기 = 112
 Chapter 4. 왜냐하면, 거절은 어려운 거니까 = 118
 Chapter 5. 일요일에 출근하면 월요병이 나아진다? = 123
 Chapter 6. 혼밥으로 소속감을 느낀다 = 128

4장 쓸데없이 회사생활을 이롭게 하는 것들
 Chapter 1. 쓸데없는 질문의 힘 = 136
 Chapter 2. 쓸데없는 감동의 효능 = 143
 Chapter 3. 쓸데없는 욕의 부작용 = 148
 Chapter 4. 쓸데없는 일정의 지속성 = 151
 Chapter 5. 쓸데없는 의심의 필요성 = 155

5장 회사 가기 싫어서 받은 심리상담
 Chapter 1. 나는 괜찮지 않았다 = 162
 Chapter 2. 아빠를 닮아가고 있던 딸 = 167
 Chapter 3. 불안을 안고 사는 사람의 민낯 = 173
 Chapter 4. 그래, 웃지 말고 울자 = 179
 Chapter 5. 아직 불행하지 않다면 아직 행복하단 의미죠 = 185
 Chapter 6. 내 발로 간 심리상담의 솔직 후기 = 190
 Chapter 7. 집안이 편안해야 바깥일도 잘 풀린다? = 195

에필로그 : 기어코 주말도 온다 = 200