목차정보
서명 : 포에버 도그 : 오래오래 건강한 개 저자들의 말 들어가며 1부 현대의 건강하지 못한 개들 1장 개처럼 아프다 건강한 개의 멸종 행복 테스트 2장 인류와 함께 진화해온 개 대량 이주와 농업 상자 속에 갇히다 3장 노화의 과학 RAGE: 노화를 부추기는 끈적한 물질 음식 싸움 도그 케이크와 우유 맛 개껌 노화와 퇴화의 세 가지 요인 세포의 위험 대응: 노화를 앞당기는 세포 트라우마 세포 스위치 암에 관하여 행복하고 건강한 개들 우리 개는 몇 살일까: 새로운 시계로 판단하기 DNA 변이는 슈퍼 사이언스 2부 세계 최고령견의 비결 4장 식단을 통한 디에이징 음식의 힘 2T: 유형과 타이밍 유형: 단백질과 지방 50/50 상업용 펫푸드의 탄생과 발달 음식은 미생물 군집과 소통한다 주장 뒤에 감춰진 진실 타이밍: 생체 시계 따르기 신선식은 ‘냉장고에 들어 있는 사람 음식’ 5장 세 가지 위협 스트레스의 유행 스트레스받는 개의 조기 노화 스트레스의 과학 장내 미생물의 중요한 기능 대변 미생물 군집 이식이 밝혀주는 비밀 장 내벽 무결성이 열쇠 토양 미생물의 중요성 6장 환경의 영향 수명을 줄이는 현대의 위험들 체내 유해물질 축적량 해로운 장난감, 침대 소음, 빛, 정전기 오염 3부 내 강아지, 포에버 도그 만들기 7장 오래오래 건강한 개의 식습관 식단과 영양 장수 식품 소개 핵심 장수 토퍼(CLT): 반려견과 함께 먹는 슈퍼푸드 반려견과 함께 먹을 수 있는 미생물 군집에 좋은 토퍼 최고의 간식: 반려견을 위한 신선한 보약 사전 8장 건강한 장수를 위한 보충 습관 기본 필수 보충제 9장 맞춤 식단은 약이다 강력한 변화의 서막 음식에 변화를 주는 첫걸음 과제 1: 반려견 사료 숙제 과제 2: 신선한 순간 가공 사료의 유형을 결정하라 홈메이드 식단, 시판 사료, 또는 혼합 식단 과제 3: 신선식 비율을 선택하라 다양성은 삶의 향신료 식단 조합에 관한 잘못된 고정관념 타이밍의 힘 10장 포에버 도그의 나머지 법칙 최적 활동량 맹세 서약 유전과 환경 스트레스 환경 스트레스를 최소화하고 화학물질 체내 축적량을 줄여라 끝마치며 감사의 말 추천의 말 부록 권장 검사 목록 성견을 위한 홈메이드 소고기 요리 영양 분석 성견을 위한 홈메이드 칠면조 요리 영양 분석 브리더에게 물어봐야 할 20가지 질문 기타 자료 ‘보충적 급여용’ 사료 주석 찾아보기 |