목차정보
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서명 : 마음세탁소 : 하루 20분, 내 마음때 씻어내기 일러두기 = 5 머리말 = 7 내 마음때 세탁기(洗濯記) = 11 제1장 예비 세탁 1일차 : 꿈속 세상 = 23 2일차 : 그 사람은 없다 = 28 3일차 : 화려한 착각 = 34 4일차 : 그건 오해 = 40 5일차 : 내 마음 좀 알아줘 = 46 6일차 : 유쾌한 숙제 = 51 7일차 : 생각에서 믿음으로 = 57 8일차 : 자기성찰 = 62 9일차 : 현실과 비현실 = 68 10일차 : 꿈보다 해몽 = 73 11일차 : 꿀맛 나는 세상 = 79 12일차 : 깨달음, 그 통쾌한 반전 = 85 제2장 마음세제 투입 13일차 : 현상과 본질 = 95 14일차 : 본연의 자리 = 101 15일차 : 신과 나 = 107 16일차 : 내 안의 낙천주의자 = 113 17일차 : 삶과 죽음 = 119 18일차 : 모를 줄 안다 = 126 19일차 : 게임의 법칙 = 133 20일차 : 이별의 계절 = 140 21일차 : 그럴 수 있다 = 146 22일차 : 어쩔 수 없다 = 152 23일차 : 별 차이 없다 = 157 24일차 : 근본과 말단 = 163 25일차 : 시비와 선악 = 169 제3장 묵고 찌든 때 세탁 26일차 : 뇌병과 마음병 = 177 27일차 : 칠정(七情)과 본성(本性) = 182 28일차 : 마음병의 대체 = 188 29일차 : 마음병의 범주 = 194 30일차 : 강박심리 = 200 31일차 : 불안불감증 = 207 32일차 : 우울불감증 = 213 33일차 : 게으름과 망상증 = 220 34일차 : 공황장애 = 226 35일차 : 정신분열병 = 232 36일차 : 피해의식 = 238 37일차 : 욕심 = 244 38일차 : 조급증과 중독증 = 250 39일차 : 자기수양 = 255 40일차 : 심의(心醫)의 길 = 262 제4장 탈수 및 건조 41일차 : 절대겸허 = 271 42일차 : 참회록 = 277 43일차 : 가장 멋진 도전 = 283 44일차 : 참된 부와 당당한 명예 = 289 45일차 : 예절과 대인관계 = 295 46일차 : 인격자와 자유인 = 300 47일차 : 내 인생 살기 = 306 48일차 : 삶은 곧 행복 = 312 49일차 : 찬란한 인생 = 319 감사의 글 = 325 부록 : 내 마음의 때를 씻어주는 열두 가지 처방전(十二洗心方) 십이세심방이란? = 327 1. 고개 들기(淸心解憂問) 2. 끊어 내기(執着解消問) 3. 제대로 보기(妄想認知問) 4. 포용하기(感情緩和問) 5. 깨어 있기(發心覺醒問) 6. 순서 정하기(知所先後問) 7. 자립하기(修身自立問) 8. 뜻 이루기(慾求充足問) 9. 내려놓기(虛心合道問) 10. 본성 찾기(本性回復問) 11. 흐름 타기(絶對順行問) 12. 사랑하기(聖人君子問) |
