목차정보
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서명 : 나를 힘들게 한 건 언제나 나였다 : '인간관계론' 데일 카네기의 마음 성장 수업 들어가기에 앞서 _ 다시, 데일 카네기를 읽는 이유 = 005 PART 1. 어제는 후회되고 내일은 걱정된다면 모두가 한 번쯤 해본 어리석은 생각 = 013 내일 일은 걱정하지 말 것 = 018 머릿속 걱정이 아닌 눈앞의 현실과 마주하라 = 022 사실을 인정하라, 걱정을 멈추고 행동을 시작하라 = 030 걱정은 여백의 시간을 비집고 나타난다 = 035 천천히 한 걸음씩 = 041 내 의지와 상관없는 일이라면 신경 꺼라 = 044 삶이 우리에게 요구하는 모든 것 = 052 현명한 이에게는 매일이 새로운 인생이다 = 057 PART 2. 우울하고 불행하다고 생각될 때 행복과 불행을 가르는 것 = 069 50년을 살면서 내가 깨달은 것 = 071 생각하라, 그리고 감사하라 = 073 불행하다는 생각이 불행을 초래한다 = 077 말의 치유력 = 085 사소한 일로 당신을 불행하게 만들지 마라 = 088 PART 3. 현실이라는 벽에 가로막힌 것 같을 때 지금, 원하는 삶을 살고 있는가 = 101 왜 나답게 살아야 하는가 = 104 마이너스를 플러스로 바꾸는 능력이란 = 109 운명을 내 편으로 만드는 비결 = 118 날마다 스스로에게 활력을 불어넣어라 = 123 어떻게 일에서 활력과 인내심을 유지할 것인가 = 129 회복과 충전의 시간이 필요한 이유 = 136 긴장과 압박에서 벗어나기 위한 조언 = 145 PART 4. 타인의 말과 시선에 상처 받았다면 타인의 말이 나를 괴롭히게 놔두지 마라 = 159 공격에 어떻게 대처할 것인가 = 166 비판 속에서 발전 가능성을 발견하라 = 170 증오는 적이 아닌 자신을 해친다 = 178 감사받는 것은 당연한 일이 아니다 = 185 나에게 좋은 일이 남에게도 좋다 = 196 PART 5. 인간관계가 막막하게 느껴진다면 인간관계는 화초와 같다 = 203 타인에게 상처를 주지 마라 = 208 비판을 입에 담지 말아야 하는 이유 = 210 친구를 사귀고 싶다면 = 214 인간관계의 불문율 = 217 미움 받지 않고 비판하는 법 = 221 누구에게나 좋게 말해주자 = 226 |
