목차정보

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서명 : 내가 예민한 게 아니라 네가 너무한 거야
프롤로그 : "다 너를 생각해서 하는 말이니까 너무 기분 나쁘게 듣지는 마" feat. 그 입은 다무는 게 좋겠어 = 4

chapter 1. 내가 예민하다고? 네가 너무한 게 아니고? feat. 내 편이 필요한 당신을 위한 심리 테라피 
  너까지 행복하면 내가 너무 속상하니까, 너는 불행했으면 좋겠어 = 16
  '너를 위해'로 시작한 말이 '나를 위해'로 끝나는 이유 = 25
  잘 지내고 싶은 것일까, 잘 보이고 싶은 것일까? = 32
  내 것이 아닌 것처럼 느껴지는 모든 것을 멈춰라 = 42
  나는 나의 시작이다, 이너차일드 챌린지 = 51

chapter 2. 나는 그저 존재하는 것에 지쳤죠 feat. 핑계가 필요한 당신을 위한 심리 테라피 
  내 속에 내가 없는데, 나는 누구인가요? = 60
  "어차피 해 봤자 안 돼요" 응, 그래서 안 되는 거야 = 67
  스스로를 '불량품'으로 낙인찍지 마라 = 77
  자존감 그 망할 놈의 자존감 = 86
  '자존감 안전성' 특별 점검 기간입니다 = 95
  해결하지 못한 감정에는 유효 기간이 없다 = 102

chapter 3. 타인의 인생을 밑천으로 도박을 하려면 네 인생도 같이 걸어야지 feat. 성장이 필요한 당신을 위한 심리 테라피 
  고립된 왕은 한낱 개인일 뿐이다 = 120
  '인정 욕구'의 끝판왕, '인증 자아'의 등장 = 131
  배고픈 건 참아도 배 아픈 건 참지 못하는 당신에게 = 138
  천국에 강아지가 없다면 나는 그곳에 가고 싶지 않다 = 146
  내 안에 자리한 권력의지 없애기 = 152

chapter 4. 도대체 힘은 어떻게 내는 건가요? feat. 용기가 필요한 당신을 위한 심리 테라피 
  힘을 낼 힘이 없어요 = 162
  애매한 사람을 위한 변명 = 169
  차별받지 않는 사람보다 차별하지 않는 사람이 되기를 = 176
  레퍼런스 체크가 존재하는 이유 = 183
  정신이 가난한 사람은 되지 말자 = 191
  남들에게 아무것도 아닌 일이 저에겐 왜 이리 어려울까요? = 199
  경로를 이탈해 재탐색합니다 = 207

chapter 5. 님아, 그 선을 넘지 마오! feat. 확신이 필요한 당신을 위한 심리 테라피 
  혐오는 절대 우리를 구원해주지 않는다 = 216
  바나나는 어떻게 성범죄를 부추기게 되었나 = 225
  살을 뺀다고 과연 모든 문제가 해결될까? = 232
  선결제ㆍ후노동 : 나는 결제한다, 고로 노동한다 = 241
  마요네즈 병의 심리학 = 249