목차정보
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서명 : 환자 혁명 : 약과 병원에 의존하던 건강 주권을 회복하라 프롤로그 : 매주 목요일이면 진료실을 비우는 이유 = 4 제1장 현대 의학 진단 현대 의학의 참담한 성적표 = 15 제약 회사 : 현대 의학의 가장 큰 비극 = 20 병원에서 비타민이나 미네랄을 처방하지 않는 이유 = 28 현대 의학의 정체성 : 문제 해결이 아닌 증상 완화 = 35 기능의학의 탄생 : 의사는 약을 처방하는 사람이 아니다 = 43 제2장 현대 과학 진단 도구로 전락한 과학 : 현대 의학은 정말 과학적일까? = 53 사람을 섬기는 과학 vs 기업을 섬기는 과학 = 57 가공식품업계의 유일한 관심 = 61 의사들도 속는 의학 연구 논문 = 67 제3장 현대 사회 진단 현대인들의 건강 관리를 재정 관리에 비교하면 = 77 의료보험과 건강보험은 다르다 = 81 핑크 리본의 불편한 진실 = 84 유전학적 허무주의에 빠진 현대 의학 = 88 제4장 건강을 결정짓는 5요소 영양 : 가공식품이 아닌 진짜 음식을 먹어라 = 97 면역 : 병균이 아니라 몸의 내부 환경이 문제 = 109 수면 : 버리는 시간이 아니라 건강에 투자하는 시간 = 115 스트레스 : 죽기 아니면 까무러치듯 웃기 = 130 환경오염 : 질병이 증가하는 분명한 이유 = 138 제5장 2차 소견 당뇨병 : 음식 때문에 생긴 병은 음식으로 고쳐라 = 153 고혈압 : 증상에 불과한 숫자에만 집착하지 마라 = 163 콜레스테롤 : 질병의 대명사가 되어버린 생존의 필수품 = 171 심장마비, 심근경색 : 단순한 배관 문제로 보면 안 되는 이유 = 183 허리 디스크와 퇴행성 관절염 : 인체를 건축 구조물로만 바라본 결과 = 190 역류성 식도염 : 증상만 완화하는 대증요법의 대표적 실패 사례 = 202 갑상선 질환 : 과잉 진료의 대표적인 비극 = 209 요로결석 : 재발의 아이콘 = 217 우울증 : 마이클 잭슨과 휘트니 휴스턴 = 222 제6장 환자 혁명 비만 : 영양 과다가 아니라 영양 결핍 = 233 암 : 사형 선고가 아닌 몸의 경고 신호 = 252 장점막 누수 증후군 : 온전한 건강 회복을 위한 첫걸음 = 274 자가면역 질환과 아토피 : 아이들 면역 시스템이 열 받은 이유 = 281 전염성 질환 : 신종 플루에서 메르스, 지카 바이러스까지 = 289 감기 vs 독감 vs 유사 감기 : 감염성 질환에 대한 오해들 = 297 항생제 : 아무리 좋아도 남용해서는 안 되는 이유 = 304 백신 : 집단면역에서 암 예방 백신까지 = 308 에필로그 : 이제는 건강 주권을 회복할 때 = 337 |
