목차정보
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서명 : 죽고 싶은 사람은 없다 들어가는 글 = 6 1장 고통이 내게 알려준 것들 선생님은 이 병을 몰라요 = 15 불안이 영혼을 잠식하다 = 26 마침내 죽음을 생각하다 = 33 죽고 싶은 사람은 없다 = 41 통증은 피할 수 없지만, 절망은 선택할 수 있다 = 51 한 번 더 생각해 보기 : 누가 진짜 전문가인가 = 59 2장 남에게 해주었던 이야기 이제는 나에게 들려주는 이야기 타인의 이야기가 가르쳐 준 것들 = 67 불안할 때는 원래 계획대로 = 79 '왜'에서 '어떻게'로 = 90 두 번째 화살은 피할 수 있다 = 99 행복의 시뮬레이션 = 111 한 번 더 생각해 보기 : 자살을 하면 안 되는 이유 = 120 3장 희망의 근거를 찾아서 스톡데일 패러독스 = 127 신념 : 나아질 것을 믿으며 오늘을 산다 = 135 현실 직시 : 답이 없음이 답일 때 = 145 인내 : 한계를 인정하면서 한계를 넓히기 = 155 지금 그리고 여기 : 미래와의 관계 형성하기 = 165 희망에게 시간을 = 174 한 번 더 생각해 보기 : 트라우마를 극복하려면 = 180 4장 오늘 이 순간을 살기 위하여 YOLO! 1년 차의 마음 가져보기 = 187 잘잘못 따지지 않기 = 196 가족을 웃게 만들기 = 206 팬으로 살아가기 = 213 도움을 줌으로써 도움 받기 = 221 한 번 더 생각해 보기 : 고통을 겪는 가족과 함께 살아가기 = 230 마치는 글 Ⅰ = 235 마치는 글 Ⅱ = 242 |
