목차정보
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서명 : 그릿 = Grit : 잠재력을 실력으로, 실력을 성적으로, 결과로 증명하는 공부법 프롤로그 : 그릿, 진짜 공부 잘하는 법 = 8 1 공부에 대한 오해와 착각 공부에 대한 당신의 편견 = 19 공부에 대한 당신의 오해가 자녀의 공부를 방해하고 있다 = 21 무엇을 가르쳐야 하는가? = 25 진짜 공부를 잘한다는 것 = 27 첫 번째 오해, 지능과 성적은 유전된다? = 32 아이가 공부를 못하는 건 부모의 머리가 나빠서인가 = 38 스트레스도 유전될 수 있다 = 43 두 번째 오해, 지능은 평생 변하지 않는다? = 48 능력성장믿음 VS 능력불변믿음 = 49 일부러 공부 안 하는 아이들 = 55 남학생이 여학생보다 수학을 잘하는 이유 = 60 세 번째 오해, 일찍부터 선행학습을 시켜야 유리하다? = 67 학년이 오를수록 성적이 떨어지는 영재 = 70 2 그릿, 성취의 원동력 무엇이 성공을 이끌어내는가 = 83 그릿이란 무엇인가 = 84 그릿, 노력할 수 있는 능력 = 89 자기소개서에서 가산점을 줘야 하는 항목 = 91 그릿, 성공적인 삶의 필요조건 = 94 공부를 잘하려면 그릿부터 키워라 = 99 3 그릿을 시작하는 힘, 자기동기력 그릿은 동기에서 비롯된다 = 105 자율성, 자기동기력의 핵심 = 109 이적 어머니의 자식 서울대 보내는 교육비법 = 114 한국 학생들이 중학교 때까지만 공부를 잘하는 이유 = 118 자율성으로 자기동기력을 키워라 = 123 동기부여와 '도파민'의 보상체계 = 127 미래가 불확실할수록 동기는 강해진다 = 131 자기동기력의 비밀, 현실과 미래의 격차를 줄여라 = 134 4 그릿을 완성하는 힘, 자기조절력 그릿은 집념으로 완성된다 = 141 장점은 보고자 해야 보인다 = 145 집념의 원천, 자기조절력 = 149 자기조절력, 어떻게 강화할 것인가 = 152 눈앞의 만족인가, 미래의 보상인가 = 155 당신의 뇌는 제대로 작동하고 있는가 = 158 자기조절력의 가장 큰 적, 스트레스 = 164 인간관계, 스트레스의 만병통치약 = 168 고3병에 안 걸리는 방법 = 172 친구 많은 사람이 공부도 잘하는 이유 = 178 모든 능력의 원천, 소통 = 183 5 시험 잘 보는 법, 그릿을 발휘하라 시험에도 그릿은 필요하다 = 189 자기조절력으로 시험불안증 극복하기 = 193 시험불안증은 왜 생겨나는가 = 199 기억 인출을 방해하는 시험불안증 = 202 규칙적인 운동으로 자기조절력을 키워라 = 204 시험에 대한 관점을 바꿔라 = 207 시험에서 실수하지 않는 법 = 209 문제풀이능력을 높이는 자기동기력 = 215 시험 보기 직전에 무슨 생각을 해야 하는가 = 216 긍정적 정서와 문제풀이능력 = 218 시험도 결국 '소통'이다 = 225 시험과의 소통 훈련, 자가 피드백 = 231 등수가 아닌 계획을 목표로 삼아라 = 236 부록 : 서울대 경영대 합격생 선유가 말하는 공부전략 = 247 에필로그 = 286 참고문헌 = 290 |
