목차정보
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서명 : (아놀드 베넷) 시간 관리론 서문│ 이른 아침 차 한 잔이 인생을 결정한다 = 4 역자후기│ 명문장으로 읽는 시간 관리의 바이블 = 182 Chapter 1 하루 24시간이라는 고귀한 선물 = 27 ·기적 같은 하루 24시간 = 31 ·지금 이 시간을 어떻게 활용할 것인가 = 35 Chapter 2 내 안에 잠자고 있는 열망 = 41 ·열망의 실현을 위해 노력하라 = 44 ·지적 호기심을 충족시켜라 = 46 Chapter 3 지혜로운 시작을 위한 당부 = 53 ·시작을 잘할 수 있는 신비한 비법? = 56 ·시작 단계에서 중요한 몇 가지 = 60 Chapter 4 잃어버린 시간을 되찾아라 = 65 ·가상의 하루를 설계하라 = 70 ·도둑 맞는 시간을 되찾아라 = 73 Chapter 5 몰입하는 아침, 설레는 저녁 = 79 ·가슴 뛰게 하는 일을 만들어라 = 82 ·저녁 시간 90분을 사수하라 = 87 Chapter 6 일주일 단위로 계획하라 = 93 ·7일 중 하루는 특별한 ‘횡재’로 생각하라 = 96 ·7시간이 만드는 매주의 기적 = 97 ·조그맣게 시작하라 = 100 Chapter 7 두뇌 훈련을 위한 조언 = 105 ·두뇌를 의식하고 관심을 가져라 = 107 ·정신 집중 훈련을 반복하라 = 108 ·집중력 향상을 위한 간단한 실천법 =112 Chapter 8 하루 중 가장 소중한 시간 = 119 ·‘나’를 알면 인생이 보인다 = 121 ·자기만의 삶의 원칙을 세워라 = 125 ·매일 자기를 돌아보는 시간을 반드시 가져라 = 128 Chapter 9 예술과 소통하라 = 133 ·예술에 대한 감각을 계발하라 = 136 ·예술 입문서를 탐독하라 = 140 Chapter 10 세상은 재미로 가득하다 = 145 ·세상에 원인 없는 결과는 없다 = 147 ·일상의 호기심이 열정을 낳고 삶을 변화시킨다 = 150 Chapter 11 독서는 나의 힘 = 157 ·세상의 위대한 책들 = 159 ·생각을 넓혀 주는 독서법 = 165 Chapter 12 앞길에 도사린 함정을 피하라 = 171 ·잘난 체하지 말라 = 173 ·일정에 매달리지 말라 = 175 ·일정을 짤 때 과욕을 버려라 = 176 ·욕구가 강할 때 오히려 천천히 움직여라 = 179 |
