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서명 : 인생이 빛나는 정리의 마법
프롤로그 ㅣ 잡동사니를 버리면 인생이 달라진다 = 005 


PART 1  잘못된 정리 상식부터 버리자 

  01 정리도 ‘배워야’ 잘할 수 있다 : 정리에 대한 마인드 바꾸기 = 018

  02 조금씩 정리하라는 팁에 넘어가지 마라 : ‘정리 리바운드’에 대처하는 법 = 021

  03 정리에서만큼은 완벽을 추구하라 : 완벽한 정리를 위한 2가지 원칙 = 027

  04 정리는 마음을 비우는 일이다 : 어지르는 행위에 숨겨진 심리적 의미 = 030

  05 수납을 잘할수록 물건에서 벗어날 수 없다 : 수납의 편리함에 의존하지 않기 = 033

  06 장소별이 아니라 ‘물건별’로 정리하라 : 물건을 분산 수납하지 않기 = 036

  07 성격별 정리법은 전혀 효과 없다 : 어떤 타입이든 정리는 버리기가 관건 = 039

  08 정리는 매일매일 하는 것이 아니다 : 일상의 정리 vs 축제의 정리 = 043


PART 2  죽어도 못 버리는 사람들을 위한 버리기 원칙 

  09 정리의 시작은 버리기다 : 정리의 1단계는 버리기 = 048

  10 자신이 원하는 생활부터 머릿속에 그려보자 : 정리의 목적 생각해보기 = 051

  11 설레지 않는 물건은 과감히 버려라 : 물건을 버릴 때의 기준 = 055

  12 물건별로 한곳에 모아 놓고 버릴지를 결정하라 : 장소별 버리기 vs 물건별 버리기 = 060

  13 추억의 물건은 가장 나중에 버려라 : 물건을 버리는 순서 = 063

  14 버릴 물건을 가족에게 보이지 마라 : 물건을 늘리지 않는 요령 = 066

  15 가족 물건을 먼저 버리는 것은 금물! : 정리 못하는 가족에 대한 대처법 = 070

  16 내가 쓰지 않는 물건을 가족에게 주지 마라 : 내 물건을 가족에게 떠넘기지 않기 = 075

  17 정리할 때의 마음가짐과 환경도 중요하다 : 정리는 물건을 통해 자신을 돌아보는 일 = 079

  18 제 역할이 끝난 물건은 과감히 버려라 : 버릴 수 없는 물건을 다루는 요령 = 082


PART 3  절대 실패하지 않는 물건별 정리법 

  19 물건을 정리할 때도 순서가 있다 : 의류, 책, 서류, 소품, 추억의 물건 순으로 정리 = 086

  20 옷은 전부 모은 후 철 지난 옷부터 정리한다 : 의류 정리의 첫 단계 = 089

  21 버리기 아까운 옷이라고 실내복으로 입지 마라 : 외출복 정리 요령 = 092

  22 ‘개기’만 잘해도 수납 문제는 해결된다 : 옷 개기의 위력 = 095

  23 옷은 포개지 말고 세워서 수납하라 : 옷 개기의 기본은 세우기 = 099

  24 왼쪽에는 긴 옷, 오른쪽에는 짧은 옷 : 옷장에 옷을 걸 때의 요령 = 103

  25 양말과 스타킹을 묶어서 수납하지 마라 : 양말류 수납 요령 = 106

  26 옷은 계절별이 아닌 ‘소재별’로 정리하라 : 계절별 옷 정리가 필요 없는 수납법 = 110

  27 책은 한곳에 모아 놓고 정리하라 : 책 정리의 첫 단계 = 113

  28 ‘언젠가’ 읽으려는 책은 과감히 버려라 : 책을 버리는 기준 = 117

  29 명예의 전당에 오를 만한 책을 남겨라 : 남겨야 할 책의 기준 = 122

  30 서류는 전부 버리는 것이 기본이다 : 미처리 서류와 보존 서류만 남기기 = 126

  31 역할이 끝난 서류는 확인 후 버린다 : 버리기 어려운 서류의 효과적인 정리법 = 130

  32 소품은 쌓아두지 말고 설레는 물건만 남겨라 : 소품류 정리법 = 136

  33 동전은 보는 즉시 지갑에 넣어라 : 동전 정리법 = 139

  34 방치된 물건은 과감히 떠나보내라 : 방치된 물건 처리법 = 142

  35 친정집을 추억의 물건의 피난처로 삼지 마라 : 추억의 물건 정리하기 = 148

  36 사진은 마지막 단계에 한꺼번에 정리하라 : 사진 정리 요령 = 152

  37 대량의 재고품은 최소한으로 줄여라 : 재고품 정리 요령 = 157

  38 물건의 적정량을 알게 될 때까지 줄여라 : 물건의 적정량 생각해 보기 = 161

  39 자신의 기준에 따라 필요한 것을 구분하라 : 자신의 ‘감정’을 기준으로 판단하기 = 163


PART 4  즐거운 공간을 디자인하는 수납 컨설팅 

  40 모든 물건에 제 위치를 정하라 : 효과적 수납을 위한 전제 조건 = 166

  41 수납은 최대한 간단히 하라 : 수납의 기본 원칙 = 170

  42 물건 주인과 물건을 한곳에 모아라 : 일점집중 수납법 = 176

  43 행동 동선과 사용 빈도는 무시하라 : 물건의 제 위치에 따라 정리하기 = 179

  44 세울 수 있는 건 모두 세워서 수납하라 : 공간을 효율적으로 사용하는 방법 = 183

  45 수납용품은 새로 살 필요 없다 : 신발 상자를 활용한 수납법 등 = 185

  46 가방은 ‘가방 안’에 수납하라 : ‘가방 인(in) 가방’ 수납법 = 189

  47 가방을 물건 보관 장소로 삼지 마라 : 가방 안 물건 정리 요령 = 193

  48 부피 있는 물건은 전부 벽장에 넣어라 : 벽장의 효율적 수납법 = 196

  49 욕실에는 아무것도 두지 마라 : 욕실용품과 주방용품 관리법 = 199

  50 물건의 포장지는 바로바로 뜯어라 : 물건 구입 후 먼저 할 일 = 203

  51 수납 상자에 적힌 글자를 제거하라 : 포장 봉인 실(seal), 패키지 필름 제거하기 = 207

  52 물건은 소중히 할수록 내 편이 된다 : 물건을 위로해 주기 = 210


PART 5  인생을 극적으로 변화시키는 정리의 힘 

  53 방을 정리하면 하고 싶은 일을 찾게 된다 : 정리를 통한 자기 발견 = 216

  54 인생을 극적으로 바꾸는 ‘정리의 마법’ 효과 : 정리를 통한 자기 변화 = 220

  55 자신감을 선물해 준 놀라운 정리의 힘 : 정리를 통한 자신감 회복 = 223

  56 당신이 물건을 버리지 못하는 이유 : 과거 집착형 vs 미래 불안형 = 226

  57 버리면서 알게 되는 ‘비움’의 미학 : 버리면서 얻는 지혜 = 230

  58 집에 인사하고 있습니까? : 집과의 커뮤니케이션의 중요성 = 234

  59 물건이 내게 온 데는 반드시 의미가 있다 : 물건과 사람과의 인연 = 238

  60 정리만 잘해도 살이 빠진다 : 정리를 통한 신체적 변화 = 241

  61 정리를 하면 운이 좋아진다? : 정리와 개운법 = 244

  62 나를 설레게 하는 물건이 진짜다 : 소중한 물건을 가려내는 방법 = 247

  63 설레는 물건이 행복을 준다 : 설레는 물건만 남기기 = 250

  64 진짜 인생은 정리 후에 시작된다 : 정리의 진정한 목적 = 253


에필로그 ㅣ 매일매일 설레는 하루를 위해 = 255