목차정보
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서명 : 중년수업 : 나이에 지지 않고 진짜 인생을 사는 법 시작하며 = 4 1. 나이를 즐기기 위한 9가지 : 즐겁지 않으면 어찌 인생이라 할 수 있겠는가? 하고 싶은 게 없다! 그럼 또 어떠한가? = 15 더 즐기기 위해 다시 일을 할 수도 있다 = 20 절벽을 만나야 샛길도 눈에 띈다 = 24 꿈이 없는 사람은 식물과 같다 = 28 세상이 아무리 욕망을 부추겨도 나 홀로 만족한다? = 31 다 버리고 나면 인생의 '진짜 자원'만 남는다 = 35 흰머리가 어울리는 사람은 흰머리가 된다는 법칙 = 39 적당히 좀 하자 = 45 단순히 오래된 것이 아닌, '오래될수록 가치를 발하는'빈티지가 되자 = 49 2. 멋있게 나이 들기 위한 7가지 : 멋을 지닌 사람은 나이를 초월한다 별것 아닌 것에서 재미를 찾는 '바보'의 힘 = 55 취미는 주인과 더불어 진화해야 한다 = 59 일단 저질러 보면 호기심이 생긴다 = 64 쓸데없는 것에서 즐거움을 찾아라 = 69 일단 셔츠부터 바꿔 입어 보라 = 75 잘 놀아 보겠다고 마음먹는 순간, 인생이 달라진다 = 82 '이 나이에'라는 생각과 싸워 이겨라 = 88 3. 걱정을 없애기 위한 6가지 : 돈을 벌어야 한다는 생각에서 벗어나기 위하여 돈 때문에 불안해하지는 마라. 단, 계산은 해두자 = 95 나를 위한 돈, 어떻게 쓸 것인가? = 99 저축은 자신을 위해 쓰는 것이 최고! = 103 나이 들어서는 돈 불릴 생각 마라 = 108 퇴직금으로 주택 대출금을 갚는다고? = 113 해외 장기 체류, 그 로망의 현실은? = 117 4. 혼자의 아름다움을 위한 9가지 : 기대지 않고 스스로 서는 인간관계 '혼자'와 친해지는 습관 세 가지 = 123 아내로부터 '남편이 스트레스'란 말을 듣지 않으려면 = 127 행복한 공존을 위해 부부간의 거리를 창조하라 = 132 잠시 '남'이 되어 바라보기 = 137 나이와 상관없이 사랑하라 = 142 서로 의지하지 않고 당당하게 독립하기 = 146 직함이 아닌 '자기만의 명함'을 따로 만들어라 = 152 일부러라도 이성 친구를 사귀어라 = 158 가볍게 이웃 사귀기 = 163 5. '지금'을 갖기 위한 10가지 : 오랫동안 남의 것이었던 시간을 내 것으로 되찾아오기 떠날 준비는 잘나갈 때 하라 = 169 여전히 강자로 살아가는 법 = 174 웬만하면 창업은 피하라 = 177 그래도 창업하겠다면 꼭 지켜야 할 5가지 철칙 = 182 현실 속에서 판타지를 즐길 수 있는 법 = 188 나잇값부터 버려야 즐길 수 있다 = 193 자기만의 맛집 찾기 어드벤처 = 198 '지금이니까 할 수 있는 것'과 '지금밖에 할 수 없는 것' = 202 '나이'라는 환상이 두뇌의 젊음을 갉아먹는다 = 207 일과 놀이를 자유자재로 넘나드는 전환 능력의 달인이 돼라 = 211 6. 집착을 버리기 위한 6가지 : 아름답게 떠나는 법을 알아야 삶이 더욱 빛난다 몸에 대한 사색의 시간을 마련하라 = 219 40대 이후로는 몸의 사용법을 달리하라 = 225 '병상에서의 장수'보다 빛나는 '자기 몫의 생' = 229 이별을 치유하는 추억의 힘 = 235 의연하고 건강하게 떠나는 법 = 239 자기답게 떠나기 위하여 = 242 옮긴이의 글 = 244 |
