목차정보

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서명 : (지리산에서 보낸)산야초 차 이야기. 1-2
[1권]

이 책을 펴내면서 = 4 

개정판을 펴내면서 = 8 

추천의 말 / 바우 황대권 = 10 

봄 

봄이 오면 = 18 

  백초차 _ 지리산 정기를 마신다 = 22 

  매화차 _ 봄 향기에 절로 취한다 = 33 

  어머니 _ 그 깊은 언덕을 가슴에 묻고 = 43 

  선다헌을 찾다 = 57 

  쑥차 _ 100가지 병을 다스리는 영초, 쑥 = 64 

  큰꽃으아리 = 72 

  으름덩굴잎차 _ 월야미인차 = 80 

  대평마을 자장면집 = 87 

  솔잎차 _ 해풍 맞은 참솔나무 = 92 

  하동 화개마을의 야생녹차축제 = 95 

  민들레차 _ 민들레로부터 배우는 무소유 정신 = 103 

  찔레꽃 _ 우리 엄마를 닮은 하얀 꽃 = 108 

  토끼풀 _ 세 잎은 행복, 네 잎은 행운! = 112 

  냉이 _ 뒤를 돌아보게 하는 봄 냄새 = 116 

  봄철 산야초 요리 = 119 

여름 

  여름의 생명력 = 128 

  인동초차 _ 추운 겨울에도 시들지 않는 푸르름 = 134 

  뽕잎차 _ 임도 보고 뽕도 따고 = 138 

  섬진강 = 149 

  칡꽃차 _ 칡꽃 향기 너에게 주고 싶다 = 154 

  장마 = 164 

  연잎차 _ 신성한 부처님의 마음 = 170 

  황토 염색 _ 천연 염색, 우리 문화에 대한 생각 = 178 

  감잎차 _ 산중에 숨은 고욤나무 = 183 

  엉겅퀴 꽃, 속없이 저 혼자 피었네 = 190 

  꿀풀 _ 꿀이 많아 꿀풀? = 196 

  닭의장풀 _ 남보랏빛 달개비 = 200 

  질경이 203 불청객 = 207 

가을 

  산색이 고운 날 = 214 

  대추차 _ 한약에 빠져서는 안 되는 약재 = 220 

  국화차 _ 가을의 향기 = 225 

  감국차 _ 단맛이 나는 국화 = 231 

  구절초차 _ 신선보다 고결한 꽃 = 235 

  지리산, 지리산 사람들 = 239 

  선정 스님 = 242 

  지리산 시인 이원규 = 250 

  백작약 여인 = 255 

  피아골 주유소 청년 = 259 

  남의 집 지어주는 집 없는 목수 = 262 

  밥상이 아니라 천상을 차리는 보살 = 266 

  산당귀 = 271 

  구기자차 _ 시골 울타리에 척척 늘어진 빨간 열매 = 273 

겨울 

  지리산 겨울나기 _ 혼자 있는 시간 = 278 

  산야초 효소 = 283 

  삽주 = 287 

  노스승의 가르침 = 289 

  물 = 295 

  차와 이야기 = 301 

  자연으로의 회귀 = 306 

  우리는 안녕한가? = 309


[2권]

이 책을 펴내면서 = 4 

추천의 말 = 7 

잎으로 만드는 차 

  몸에 좋은 우리 산야초 차 이야기 = 16 

  겨울을 이겨낸 초목의 첫 잎을 따서 _ 백초차 = 21 

  뿌리에서 잎까지 버릴 것이 없는 뽕나무 _ 뽕잎차 = 25 

  화살나무 가지는 가시를 빼는 약 _ 귀전우차 = 30 

  사철 푸르다 지쳐 봄이면 늑장을 부리는 소나무 _ 솔잎차 = 35 

  다섯 갈래 잎을 지닌 나무 인삼 _ 오갈피차 = 41 

  우리네 사람살이를 닮은 덩굴식물 _ 으름덩굴차 = 45 

  차는 식어도 향은 그대로 남아 _ 연잎차 = 52 

  혹독한 추위에도 굴하지 않는 _ 인동덩굴차 = 57 

  당귀를 먹으면 임이 돌아오리라 _ 당귀잎차 = 63 

  대나무, 그 서늘한 아름다움 _ 댓잎차 = 68 

  감나무의 근원, 고욤나무 _ 감잎차 = 74 

  향기가 좋아 '차의 보석' _ 두충나무잎차 = 79 

  소박한 삶의 모습 그대로 _ 싸리나무잎차 = 86 

  강인한 생명력, 달콤한 열매 _ 다래나무잎차 = 91 

전초로 만드는 차 

  해맑은 우리 차 만들기 = 98 

  차 만들기 = 100 

  봄날을 향기롭게 하는 푸른 쑥 _ 쑥차 = 103 

  가는 허리 흔들며 피어나는 하얀 냉이꽃 _ 냉이차 = 108 

  뿌리, 잎, 꽃 세 부분이 다 희어서 _ 삼백초차 = 113 

  영혼을 맑게 하는 풀 _ 질경이차 = 117 

  사람 사는 곳이면 어디든 뿌리 내리는 _ 민들레차 = 124 

  봄 햇살을 닮은 풀꽃 _ 꽃다지차 = 129 

  입맛을 돋우는 상큼한 참취 향기 _ 취나물차 = 136 

  앙증맞은 남보랏빛 꽃 달개비 _ 닭의장풀차 = 142 

  독성 제거에 뛰어난 _ 어성초차 = 146 

  자손을 번창하게 하는 _ 삼지구엽초차 = 150 

  행운을 불러오는 신성한 식물 _ 겨우살이차 = 155 

꽃으로 만드는 차 

  향기로운 꽃차 이야기 = 162 

  연분홍 치마가 봄바람에 휘날리더라 _ 진달래차 = 167 

  드러나지 않고 겸손하게 피는 _ 산수유꽃차 = 172 

  매화 향기 선비의 책상 앞까지 _ 매화차 = 177 

  흰 눈처럼 화르르 떨어지는 꽃잎 _ 벚꽃차 = 184 

  생강처럼 아릿한 향을 가진 꽃 _ 생강나무꽃차 = 189 

  말갛게 마음을 가라앉히는 은은함 _ 난꽃차 = 194 

  서럽게 지는 꽃 _ 백목련차 = 198 

  '희망'이라는 꽃말을 가진 _ 개나리꽃차 = 202 

  강남 갔던 제비가 돌아올 때 피는 _ 제비꽃차 = 206 

  꿀보다 달콤한 꽃 _ 골담초꽃차 = 210 

  분홍빛 요염함과 흰색의 청아함 _ 찔레꽃차 = 214 

  향기로운 꽃송이에 달콤한 꿀이 가득 _ 아까시꽃차 = 219 

  다정한 사람끼리 마시는 다정한 맛 _ 칡꽃차 = 225 

  근심 걱정을 잊게 하는 휴식 같은 꽃 _ 연화차 = 231 

  장마가 끝나면 피어나는 금빛 은빛 꽃 _ 인동초꽃차 = 236 

  가을 정취 그윽한 _ 국화차 = 240 

  명사십리에서 피어나는 생명 에너지 _ 해당화차 = 245 

  만리향이 부럽지 않은 짙은 향기 _ 치자꽃차 = 249 

  떨어진 뒤에도 아름다운 꽃송이 _ 동백꽃차 = 253 

열매와 뿌리로 만드는 차 

  차를 나누는 즐거움 = 260 

  원숙한 여인의 아름다움을 닮은 _ 탱자차 = 264 

  수험생에게 더 좋은 _ 구기자차 = 268 

  시큼한 돌배도 맛 들이기 나름 _ 돌배차 = 272 

  아이 눈망울을 닮은 새카만 열매 _ 산머루차 = 278 

  너무도 붉어서 슬픈 _ 오미자차 = 282 

  요리에도 약재에도 두루두루 유용한 _ 생강차 = 286 

  숲을 건강하게 만드는 참나무 열매 _ 도토리차 = 291 

  더위를 이기는 힘 _ 산딸기차 = 295 

  영양 많은 약방의 감초 _ 대추차 = 299 

  양지바른 산에서 자라는 약초 _ 삽주뿌리차 = 302 

  인삼 부럽지 않은 효능을 가진 _ 더덕차 = 306