목차정보

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서명 : 천개의 공감
책머리에 = 9


1 자기 알기

 정신분석은 두 번째 연금술입니다 = 15

 문제도, 해결책도 내부에 있습니다 = 23

 사랑과 지지를 통해 자아를 강화합니다 = 30

 타인의 싫은 점은 자신의 내면입니다 = 37

 유년기의 생존법을 버려야 합니다 = 44

 억압된 내면의 감정을 표현합니다 = 51

 선한 나와 추악한 나를 통합합니다 = 58

 내면의 부모 목소리를 지워냅니다 = 65

 내면 환상을 벗고 외부 현실을 봅니다 = 72

 죽을 때까지 사는 법을 배웁니다 = 79


2 가족 관계

 엄마와 딸은 근원적 갈등 관계입니다 = 89

 아버지와 아들은 신화적 살해 관계입니다 = 96

 형제자매는 시기하고 질투하는 관계입니다 = 104

 유독한 부모, 역기능 가정이 존재합니다 = 111

 자기 삶의 목소리, 천복을 따릅니다 = 119

 주도적으로 자립적인 삶을 이끌어갑니다 = 125

 '이상적인 남편'의 환상을 요구하지 않습니다 = 131

 중독성은 중독성끼리 의존합니다 = 138

 여성이 변화한 만큼 남성도 달라져야 합니다 = 144

 애도 과정을 잘 넘기면 정서가 풍성해집니다 = 151


3 성과 사랑

 사랑은 또 하나의 연금술입니다 = 161

 사랑에는 책임과 의무가 따릅니다 = 167

 사랑할 때 내면의 불안감이 되살아납니다 = 173

 연인에게서 '이상적인 아버지'의 모습을 봅니다 = 180

 피학적이고 고통스러운 것은 사랑이 아닙니다 = 188

 가학적이고 잔인한 사랑은 자신을 파괴합니다 = 195

 이별해도 좋은 것은 모두 내면에 있습니다 = 202

 이별할 때 상대방의 자기애를 존중합니다 = 209

 성 불능은 정체성의 빈틈과 관련됩니다 = 215

 욕망은 본질적으로 충족될 수 없습니다 = 222

 남녀의 성적 욕망은 성격이 다릅니다 = 229

 성폭행은 정체성 해체와 관련됩니다 = 236


4 관계 맺기

 자신의 못나고 부족한 면을 사랑합니다 = 247

 내면의 분노는 삶을 정체시킵니다 = 253

 생존 욕망과 죽음 욕망은 한 몸입니다 = 261

 받은 분노를 그대로 내면에 담아둡니다 = 267

 누구의 내면에나 불안한 아이가 있습니다 = 277

 감사하는 마음이 시기심을 치료합니다 = 284

 나르시시즘은 유아적 전능감의 연장입니다 = 291

 여성도 '아버지의 이름'에 복종합니다 = 297

 작은 성취감이 쌓여 자신감이 커집니다 = 304

 거절해도 사랑받을 수 있는 존재입니다 = 310

 승-승 관계를 맺기 위해 노력합니다 = 317

 중년의 문턱에서 생의 목표를 수정합니다 = 325