목차정보
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서명 : 목숨걸고 편식하다 머리말 : 우리가 먹는 것이 우리 몸을 만든다 = 6 프롤로그 : 그들은 왜 목숨까지 걸고 편식을 할까 = 10 1 편식으로 치료하는 의사 약보다 밥에 더 신경 쓰는 의사 = 16 우선 약부터 끊어라 = 19 황 박사의 아주 특별한 도시락 = 24 생활습관을 뜯어고쳐라 = 27 입의 유혹을 떨쳐내라 = 32 몸이 원하는 것만 골라 먹어라 = 38 잘못된 상식과 통념을 깨라 = 43 영원한 청년 의사 = 59 2 암을 이겨낸 사랑의 편식 밥상 복잡한 준비, 간단한 식사 = 68 거의 죽다 살아난 송학운 씨 = 71 남편을 살려낸 김옥경 씨의 밥상 = 77 음식이 약이요, 생활이 약이다 = 81 쉽게 끝나지 않을 숙제 = 89 희망과 재활의 베이스캠프, 자연생활의 집 = 94 김옥경 표 자연식 요리의 비밀 = 98 3 편식으로 일구어낸 기적 얼굴 자체가 하나의 풍경인 사나이 = 112 도시의 열병을 앓다 = 115 먹을 것으로부터 자유로워야… = 120 겹겹이 드리운 미궁의 장막 = 126 녹색마을 털보 이장님 = 134 에필로그 : 건강은 좋은 습관에 익숙해지는 것 = 140 |
