목차정보
|
서명 : 소통형 인간 : 포기하지 말라 뚫리면 통한다 추천사｜마음의 빗장을 여는 가장 좋은 열쇠 / 이금희 방송인 = 6 프롤로그｜지금 당신, 통하고 있습니까? / 김창옥 저자 = 12 Part 01 소통 chapter 1. 통하였느냐? = 20 chapter 2. 무학의 칠순 노모 vs. 첨단공학 박사 = 40 chapter 3. 통(通)하지 않으면 통(痛)이 온다 = 45 chapter 4. 인상과 진상 = 51 chapter 5. 변화와 변질 = 66 Part 02 소리 chapter 6. 보이스 퍼포먼스 트레이닝 = 76 chapter 7. 잃어버린 소리 vs. 잊어버린 소리 = 82 chapter 8. 내 마음이 열리는 문 = 90 chapter 9. 환경의 소리 vs. 내면의 소리 = 96 Part 03 숨 고르기 chapter 10. 말보다 침묵을 배워라 = 102 chapter 11. 홀로 서는 즐거움 = 108 chapter 12. 호흡은 자신과의 만남이다 = 117 chapter 13. 산책, 호흡의 즐거움 = 124 Part 04 자존감 chapter 14. 나의 살아 있음, 인정에 대한 욕구 = 130 chapter 15. 망가짐이 당당한 이유 = 137 chapter 16. 아름답지만 아름답지 않다? = 145 chapter 17. "너는 가치있다. 너는 소중해!" = 151 chapter 18. 자존심과 자존감 = 160 Part 05 행복 chapter 19. 건강이라는 이름의 균형 = 172 chapter 20. 흐르는 유머 = 182 chapter 21. 예상하지 못한 즐거움 = 190 chapter 22. 당신은 예상대로 살고 있습니까? = 197 추천사｜삶의 룰이 담긴 사용설명서 / 오종철 방송인 = 202 |
