목차정보
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서명 : 서른살이 심리학에게 묻다 : 대한민국 30대를 위한 심리치유카페 프롤로그 : 인간은 노력하는 한 방황한다 = 5 1 내 인생, 도대체 뭐가 문제인 걸까? 왜 쿨함에 목숨 거는가? = 17 혹시 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 울고 있는가? = 28 무수한 선택의 가능성, 그 저주에 대하여 = 39 무엇인가로부터 도망치기 전에 기억해야 할 것 = 49 서른 살, 악마의 유혹에 빠지기 쉬운 까닭 = 58 이제 그만 '조명 효과'에서 벗어나라 = 66 그들이 진정한 멘토를 만난 것은 결코 우연이 아니다 = 75 2 서른 살, 방어 기제부터 점검해 보라 왜 세상을 믿지 못하는가? = 85 그녀에게 중학교 이전 기억이 거의 없었던 이유 = 94 서른 살, 방어 기제부터 점검해 보라 = 99 지금 극복하지 않으면 평생 끌려 다닐 문제 = 107 가까워지는 것이 두려운 사람들 = 116 마마걸, 마마보이가 착각하고 있는 것 = 126 유능한 사람들이 특히 많이 빠지는 함정 = 135 '피해자 증후군'을 경계하라 = 142 3 진정 내가 원하는 것은 무엇일까? : 일과 인간관계 서른 살이 직장에서 괴로운 까닭 = 153 나는 왜 만족을 모르는가? = 161 인생을 숙제처럼 사는 사람들 = 168 나는 왜 남에게 일을 맡기면 불안해하는가? = 172 나는 지금 쓸데없이 시간만 허비하고 있는 것은 아닐까? = 177 나는 왜 끊임없이 남과 비교하는가? = 182 일과 삶의 균형을 찾는 방법 네 가지 = 186 그만두기 전에 생각해 봐야 할 것들 = 195 직장에서 가족 관계를 바라지 마라 = 202 4 내게도 다시 사랑이 올까? : 사랑과 결혼 거절당하는 것이 두려운 사람들 = 211 상대방의 과거를 알고 괴로워하는 사람들 = 215 왜 자꾸만 사랑을 확인하게 되는 걸까? = 222 왜 질투를 멈추지 못하는 걸까? = 229 이상형만을 기다리는 사람들이 겪는 오류 = 234 피그말리온식 사랑법 - 너는 내가 하자는 대로 해야 해! = 241 연인에게 부모의 역할을 강요하지 마라 = 245 결혼, 그 두려움에 대하여 = 250 부모로서 산다는 것의 의미 = 260 기혼자들의 위험한 생각, 그 속에 숨어 있는 결혼의 본질 = 267 그럼에도 우리가 사랑을 하는 이유 = 280 5 심리학이 서른 살에게 들려주고 싶은 이야기 마음먹은 만큼 성공할 수 있다 = 287 서른, 더 뜨겁고 간절한 사랑을 할 수 있는 나이 = 294 마음먹은 만큼 행복해질 수 있다 = 299 당신은 언제나 옳다, 그러니 거침없이 세상으로 나아가라 = 306 |
