목차정보

목차정보
[목차정보]
서명 : (백지연의 성공을 부르는 힘)자기설득파워
Prologue : 세상과 맞서기 전 내 안에 채워야 할 내면의 힘 = 5

1장. 당신은 이미 답을 알고 있다
 1. 너와 나, 우리 모두의 오해 = 17
 2. 내 손엔 아무것도 없었다 - 나만이 나의 해법이다 = 22
 3. 성공을 향한 키워드, '자기 설득 기제(Self Persuasion Mechanism)' = 27
 4. 자기 설득을 향한 첫걸음, 스스로 멘토가 되기 = 31
 5. 자기 설득 기제(SPM)로 새롭게 완성될 당신의 삶 = 37

2장. 성공을 부르는 힘, 자기 설득 기제(SPM)
 1. SPM이 당신에게 줄 5가지 선물 = 45
 2. 내가 바뀌면 세상이 바뀐다 = 51
 3. 무엇이 나를 성공과 행복으로 이끌어 주는가 = 55
 4. 마음의 요가 = 65
 5. 발은 현재에, 시선은 저 멀리 = 70
 6. 하루부터 시작하라 = 75
 7. 후회할 시간에 희망을 생각한다 = 80

3장. 자기 설득 기제(SPM)의 완성을 위한 step by step
 step 1. 자기 분석의 전략 - 나 자신을 알라 = 89
 step 2. 자기 연상의 전략 - 마음 속에 늘 소망을 품어라 = 101
 step 3. 자기 제어의 전략 - 해야 할 일과 하고 싶은 일을 구분하라 = 109
 step 4. 자기 갱신 & 수정의 전략 - 고통의 역치를 깨뜨려라 = 117
 step 5. 자기 보상의 전략 - 가끔은 어깨를 두드려 주자 = 123

4장. 백지연이 제안하는 SPM 8 원칙
 원칙 1. 말을 아낀다 = 135
 원칙 2. 조용한 가운데 준비한다 = 143
 원칙 3. 호감을 얻는다 = 149
 원칙 4. 사람의 옥석을 구분한다 = 156
 원칙 5. 자신의 인간 관계를 재구성한다 = 163
 원칙 6. 정확한 프로세스를 파악한다 = 168
 원칙 7. 20%의 핵심 인재가 되기 위해 노력한다 = 173
 원칙 8. 긍정적으로 집착한다 = 182

5장. SPM의 완성을 위한 커뮤니케이션 A to Z
 Attitude 자세에서 성패가 판가름난다 = 191
 Background 나의 배경은 내가 만든다 = 193
 Comment 말에도 기술이 필요하다 = 195
 Direct narration 대화는 직접적으로, 간결하게 = 198
 Emotion 감정 조절의 제1조건, 평상심 유지 = 200
 Friends 인간 관계의 핵심, 든든한 후원자들 = 203
 Good sense 관찰과 실습을 통해 센스를 키워라 = 210
 Heart 진심만큼 강력한 커뮤니케이션은 없다 = 214
 Information 커뮤니케이션의 힘, 정보 활용 = 216
 Judgement 판단은 빠르고 정확하게, 그리고 신중하게 = 219
 Knowledge 정말, 아는 것은 힘이다 = 223
 Listening 듣는 것만으로 설득력이 확보된다 = 226
 Management 내 안의 '작은 나'를 다스려라 = 228
 Nurturing 한 줄의 인사로 커뮤니케이션은 만들어진다 = 231
 Outward 자신만의 외모, 자신만의 트렌드를 만들라 = 234
 Praise 칭찬은 기분 좋은 약이다 = 238
 Question 좋은 질문이 시너지 효과를 부른다 = 241
 Relationship 보이지 않는 선을 지켜라 = 245
 Simplify & Targeting 하나의 목표에 집중 공략하라 = 247
 Talent 누구나 특별한 재주 한 가지씩은 있다 = 250
 Uninitiated 사회 초년생을 위한 커뮤니케이션 제안 = 252
 Value 당신 자신의 가치를 창조하라 = 255
 Walking in their shoes 상대방의 입장에 들어가 생각해 보라 = 258
 eXperience 경험은 나의 발전을 위한 밑거름이다 = 260
 Yes or no '네', '아니오'를 명확히 구분하라 = 263
 Zeal 생활의 열정을 불러일으켜라 = 266

Epilogue : 인생은 너무 짧다. 부정적인 것에 집착하기엔! = 269