목차정보
|
서명 : 하루 24시간 어떻게 살 것인가 아침 창문을 열며 : '시간'의 재발견 시간은 불가사의한 명품이다 = 15 직장일 이외 또 다른 일을 하고 싶은 사람들에게 = 17 저녁 2시간보다 아침 1시간을 챙겨라 = 20 1. 모두에게 나눠주는 '신품 24시간' 시간은 돈보다 훨신 더 값진 것이다 = 29 기적 같은 시간 활용법 = 32 냉혹한 시간을 어떻게 쓸 것인가 = 35 2. 시간은 우리를 기다려 주지 않는다 하루가 24시간이라는 것을 알고 있는가? = 41 지적 호기심을 만족시킬 돌출구를 찾아라 = 45 3. 시작의 왕도는 없다 시간이 없다는 핑계 말고 먼저 시작하라 = 53 마법처럼 시작하는 방법은 따로 없다 = 56 8시간 활용법, 당신은 알고 있는가 = 59 4. 하루 속 5분 잡기 잃어버린 시간을 잡아라 = 65 지적 능력은 지칠 줄 모른다 = 69 매일 도둑맞는 5분을 챙겨라 = 71 5. 퇴근 후 시간을 찾아라 아무도 방해 할 수 없는 출근시간 = 77 신문은 자투리 시간에 읽어라 = 78 하루 90분이 인생의 명암을 가른다 = 81 6. 활기찬 일주일을 만드는 비결 충실한 삶을 위한 일주일 사용법 = 89 나에게 기적을 일으키는 아침 30분 = 92 습관을 바꿀 때는 작은 일부터 시작하라 = 95 7. 사고를 집중시키면 일석이조의 효과를 얻는다 마음을 컨트롤할 줄 알아야 한다 = 101 한 가지 일에 집중할 수 있는 힘을 길러라 = 102 손쉽게 할 수 있는 사고 훈련법 = 106 8. 자기 성찰의 시간을 가져라 두뇌에 멍에를 씌워라 = 113 생활 신조와 행동 사이의 격차를 줄여라 = 114 퇴근시간에 책을 읽자 = 119 9. 지적 에너지를 발산하라 저녁시간은 예술에 흥미를 가져라 = 125 〈소녀의 기도〉를 몰라도 오케스트라를 즐겨라 = 128 예술은 모두 통한다 = 131 10. 사물을 보는 안목으로 호기심을 만족시켜라 원인은 반드시 결과를 잉태한다 = 137 세상에 따분한 일은 존재하지 않는다 = 140 11. 독서를 좋아하면, 책 속에서 인생을 찾아라 가장 효과적으로 문학작품 읽는 법을 터득하라 = 147 상상력이 풍부한 시에서 기쁨을 즐겨라 = 148 아무 생각 말고 읽는 것에 집중하라 = 154 12. 아침 지갑에 채워진 신품 24시간 박식한 척하지 말아라 = 159 중용을 명심하라 = 162 무리한 계획에 끌려다니지 말아라 = 164 소중히 키워야 할 '시작'의 싹 = 166 옮긴이의 말 = 168 |
