2022년, 10만 부가 넘게 판매되며 화제를 모았던
국내 최고 성공심리학 전문가 박세니의 대표작

인생의 변화는 결국 멘탈에 달려있고, 자신의 삶을 행복하게 만드는 것도 결국 멘탈이다.
멍한 상태로 주변 사람의 말을 그대로 믿지 마라. 실제로 실천하고 보여준 자가 아니면 결국 불가능하다는 말을 할 뿐이다. 보여준 자의 말만 철저하게 인정하고 따르면 된다. 그것이 꿈을 이루기 위해 당신이 반드시 기억해야 할 점이다.

수많은 독자들의 흔들리는 멘탈을 강하게 부여잡고 강력한 성과로 이끌며 10만 독자의 열렬한 환호를 받은 〈멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다〉가 스페셜 에디션으로 새롭게 탄생하였다. 이번 스페셜 에디션에는 ‘진정한 행복은 결국 당신의 멘탈에 달렸다’라는 내용을 새롭게 추가한 파트 6가 추가됐으며, 성공뿐 아니라 인간관계에 대한 전반적인 내용을 다루고 있기에 읽고 삶에 적용했을 때 실제로 큰 도움이 될 것이다.

‘가난은 결국 멘탈에서 비롯된다.
가난한 멘탈을 치료하고, 부를 불러오는 멘탈로 탈바꿈하라.’

‘난 안 돼.’ ‘내가 어떻게 그걸 해.’
습관적으로 자기 비하를 하거나, 자신을 깎아내리는 사람들이 많다. 하지만, 이런 사소한 행동과 말이 결국 스스로의 가능성을 제한하는 아주 나쁜 습관이라고 박세니 대표는 책에서 말한다.
부자를 부러워하는 사람이 많다. 자본주의 사회에서는 더더욱 그렇다. 하지만 그들을 마냥 부러워하기보다 그들이 어떻게 그 상황을 만들었는지를 알아야 한다. 그들의 멘탈 알고리즘을 이해하고, ‘자기 확신’을 갖는다면 단언컨대, 당신의 삶도 놀랍게 변화할 것이다.

명심하자. 자신의 멘탈을 변화시키고, 압도적인 자기 확신으로 살아가자. 스스로에 대한 강력한 확신을 가진 사람만이 상대방을 압도하고 성공으로 이끌어준다.

프롤로그


PART 1 멘탈은 변화시키면 된다

1. 어떤 무의식을 선택할 것인가
2. 열정 없는 자의 항변들
3. 상상력이 논리를 이긴다
4. 인정, 발전을 위한 필수 조건
5. 가장 큰 문제는 목표가 없는 것이다
6. 잘될 놈은 잘되고 안 될 놈은 안 된다
7. 유유상종의 법칙


PART 2 원하는 것에 확실히 집중하는 방법

1. 원하는 것에만 집중해라
2. 중얼거림도 허투루 하면 안 된다
3. 많은 사람이 거품과 허례허식에 열광하는 이유
4. 의미 없는 편안함에 물들지 마라
5. 당신이 생각하는 인류 최고의 발견은?
6. 열정은 최면의 강력한 도구이다


PART 3 돈은 멘탈에서 나온다

1. 돈을 벌려고 하면 돈을 벌 수 없다
2. 학습된 무기력증의 늪
3. 돈, 벌고자 하면 벌린다
4. 몸과 마음은 연결돼 있다
5. 천재란 누구인가?
6. 노력하면 잘 되는가?
7. 나를 괴롭히는 두려움에서 벗어나는 방법
8. 벽을 넘는 사람 vs 벽을 욕하는 사람
9. 돈은 멘탈에서 나온다
10. 협상 능력은 우리 삶을 풍요롭게 한다
11. 일하기 싫다는 것은 돈을 적으로 만드는 것이다

PART 4 인류 출현 이후 가장 성공하기 쉬운 시대

1. 세상은 느끼는 자의 것이다
2. 왜 명품을 입어도 인정받지 못하나?
3. 재능보다 중요한 것은 꾸준함이다
4. 지금은 인류 출연 이후 가장 성공하기 쉬운 시대다
5. 노력 없이 얻은 열매는 금방 잃는다
6. 목표 달성을 하기 위해서는 환경을 설정하라
7. 부자 마인드는 따로 있다
8. 똑똑한 사람은 넘치지만 성공하는 사람은 드물다
9. ‘나’를 믿고 타인도 믿게 하라
10. 운명은 처음부터 바꿀 수 있는 대상이다
11. 행동하면서 생각하라


PART 5. 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

1. 성격은 마음먹기에 달렸다
2. 어려운 인간관계의 벽을 뛰어넘자
3. 기필코 미래 지향적으로 살아라
4. 긍정의 마음은 꾸준히 훈련하는 것이다
5. 배신을 당하는 사람들만의 특별한 징후가 있다
6. 멘탈 관리로 동안을 만든다
7. 비교보다 존경심으로 내 것으로 만들어라
8. 다른 사람 의견에 귀 기울이지 마라
9. 싫어하는 사람과도 잘 지낼 수 있다

에필로그

부록
PART 6. 진정한 행복은 결국 당신의 멘탈에 달렸다

1. 큰돈을 벌려면 멘탈부터 잡아라
2. 앞날을 내다보는 자는 두려움이 없다
3. 인생의 희망은 스스로 찾아야 한다
4. 내 안에서 사랑과 안정을 찾아라
5. 스트레스를 확실하게 줄이는 현명한 방법
6. 진정한 행복으로 가는 길