마흔이 되면 진짜 인생이 보이기 시작한다!

『40대를 위한 가슴이 시키는 일』은 베스트셀러 의 3번째 편으로, 인생의 중반을 맞이하게 된 40대들에게 새로운 삶의 용기와 희망을 주는 글들로 구성한 책이다. 마흔 즈음에 가슴이 시키는 일을 찾아 떠난 사람들의 이야기를 들려주면서, 마흔에도 인생의 제2막을 훌륭하게 성공시킬 수 있다고 이야기한다. 또한 삶을 극적으로 변화시키기 보다는 현재 있는 위치에서 소중한 것을 깨닫고 보살피며 행복하게 살아가고 있는 사람들의 이야기도 함께 담았다. 중년에서의 행복이란 무엇인지 깨달을 수 있다.

『40대를 위한 가슴이 시키는 일』은 이렇게 해서 기획되고 만들어졌습니다.

내려갈 때 보았네/올라갈 때 보지 못한/그 꽃
고은 시인의 ‘그 꽃’이라는 시입니다. 단, 세 줄의 매우 짧은 시이지만, 그 속에는 삶에 대한 깊은 성찰이 담겨 있습니다.
누구나 젊고, 잘 나갈 때는 앞만 보며 달려갑니다. 누군가가 앞을 가로막고 서서 ‘이건 아니다’라고 해도 듣지 않습니다. 오직 자기 밖에 모릅니다.
그러다가 인생의 중요한 순간, 결정적인 순간이 오면 비로소 깨닫습니다. 그때가 나이로 치면 바로 ‘마흔’ 즈음인 것 같습니다.
‘마흔’ 이 되면, 고은 시인의 말대로 올라갈 때는 보이지 않았던 것들이 보이기 시작합니다. 그래서 혹자들은 “마흔이 되면 진짜 인생이 보이기 시작한다.”며 경험에서 우러나오는 말을 하기도 합니다.
그렇습니다. 우리 인생에서 ‘마흔’은 아주 중요한 때입니다. ‘두 번째 인생(Second half)’의 새로운 출발점이기 때문입니다. ‘마흔’에 관한 책이 많고, ‘마흔’ 에 관한 이런저런 얘기가 많은 것도 그 이유 때문입니다.

마흔 이전까지는 가족이나 누군가를 위해서 ‘어쩔 수 없이 해야 할 일을 했다’면, 그 후에는 ‘정말 하고 싶었던 일을 하라’는 것이 이 책의 핵심 컨셉입니다.

故김대중 전 대통령, 故박완서 작가, 오지여행가 한비야 씨 역시 ‘마흔’ 즈음에 인생 후반전의 목표로 ‘가슴이 시키는 일’을 하겠다고 다짐한 바 있습니다. 그 분들이 꿈꾼 것은 세속적인 ‘성공’이 아닌 ‘마음의 행복’이었습니다. 그러나 결과적으로 성공과 행복이라는 두 마리의 토끼를 모두 잡았습니다. 그 비결은 과연 무엇일까요?
서두에서 밝힌 고은 시인의 시 ‘그 꽃’에 그 해답이 있습니다.

지금까지 보지 못했던 것, 하지 못했던 일을 하십시오. 사랑하는 아내에게, 가족에게 혹은 직장 상사나 후배에게, 친구에게, 이웃에게 ‘진심’을 전달하십시오. 알고 있었지만, 차마 부끄러워서, 낯이 뜨거워서 할 수 없었던 마음을 전하십시오. 그리고 ‘가슴이 시키는 일’을 하십시오.

『40대를 위한 가슴이 시키는 일』에 그런 마음 35가지를 담았습니다.

“마흔이 되면 진짜 인생이 보이기 시작한다”
그 때가 바로 ‘가슴이 시키는 일’을 해야 할 때이다

세계 최장의 노동시간, 치열한 생존경쟁, 강박적인 자기계발, 노력이 무색하게 어긋나기만 하는 가정과 직장생활 그리고 인간관계, 잃어가는 꿈과 정체성, 쇠퇴해가는 몸….
바로 ‘마흔’을 두고 하는 얘기이다. 공자는 ‘갈팡질팡하거나 판단을 흐리는 일이 없게 되었다’며 마흔을 불혹(不惑)이라 했다. 하지만 우리 시대 남자 나이 마흔은 분명 흔들리기에 가장 적합한 나이다.
위기의 남자 나이 마흔을 활기차고, 새로운 도약을 위한 새출발의 기회로 바꿀 수는 없을까.
고은 시인의 작품 중 ‘그 꽃’이라는 짧은 시가 있다.
‘내려갈 때 보았네/ 올라갈 때 보지 못한/ 그 꽃’
단, 세 줄의 매우 짧은 시이지만, 그 속에는 삶에 대한 깊은 성찰이 담겨 있다.
누구나 젊고, 잘 나갈 때는 앞만 보며 달려간다. 누군가가 앞을 가로막고 서서 ‘이건 아니다’라고 해도 듣지 않는다. 오직 자기 밖에 모른다.
그러다가 인생의 중요한 순간, 결정적인 순간이 오면 비로소 깨닫는다. 그때가 나이로 치면 바로 ‘마흔’ 즈음이다.
‘마흔’ 이 되면, 고은 시인의 말대로 올라갈 때는 보이지 않았던 것들이 보이기 시작한다. 그래서 혹자들은 “마흔이 되면 진짜 인생이 보이기 시작한다.”며 경험에서 우러나오는 말을 하기도 한다.
그렇다. 우리 인생에서 ‘마흔’은 아주 중요한 때다. ‘두 번째 인생(Second half)’의 새로운 출발점이기 때문이다. ‘마흔’에 관한 책이 많고, ‘마흔’ 에 관한 이런저런 얘기가 많은 것도 그 이유 때문은 아닐까.

‘마흔’은 위기가 아닌 두 번째 인생의 출발을 알리는 새로운 기회
지금까지는 어쩔 수 없이 해야 할 일을 했다면
이제부터는 정말 하고 싶었던 일을 해라!

지난 1월 유명을 달리한 ‘한국 문학의 어머니’ 故 박완서 작가는 현명한 아내이자 따뜻한 어머니이기도 했다. 전쟁으로 인해 학업을 중단한 후 결혼과 함께 한 가정의 주부로만 지내던 그녀는 40살이라는 늦은 나이에 『나목』으로 데뷔, 한국 문학의 대표작가로 우뚝 섰다.
지금은 전 세계인으로부터 ‘존경받는 의사’의 대명사가 된 슈바이처 역시 처음 시작은 의사가 아니었다. 그는 촉망받던 신학자이자 오르간 연주에 뛰어난 음악가였다. 그러다가 37살이라는 늦은 나이에 의사가 돼 아프리카로 떠났다. 이제 사람들은 그를 ‘신학자’나 ‘음악가’로 보다는 ‘존경받는 의사’로 기억한다.
오지여행가 한비야 역시 43살에 국제구호단체 긴급구호팀장이 됐다. 그녀는 여전히 전 세계를 돌아다니지만, 그녀가 가는 곳은 네온사인이 휘황찬란한 쇼핑 천국이나 유명한 관광지가 아닌 전쟁과 재난, 가난에 시달리는 나라들이다.

그렇다. 그들은 모두 ‘마흔 즈음’에 두 번째 인생을 선택해 살았다는 공통점을 가지고 있다. 그것도 아주 행복하게.
그 비결은 아주 간단하다. 마흔 이전까지는 어쩔 수 없이 해야 할 일을 했다면, 두 번째 인생은 정말 하고 싶었던 일을 했기 때문이다. 그래서 열정을 가지고 더 열심히 할 수 있었고 실패하더라도 후회하지 않을 수 있었던 것이다.
마흔에 인생의 새로운 이정표를 마련한 사람들은 이렇게 말한다.
“마흔은 위기의 나이가 아니라 두 번째 꿈을 꿀 나이다. 단, 그 꿈은 아무것도 몰랐었던 젊은 시절의 그것과는 확실히 달라야 한다. 자신을 주인공으로 삼아 자신의 삶을 다시 연출해야 한다.”

마흔, 당신의 삶을 응원하는 35가지 희망과 용기
10만 독자의 가슴을 뛰게 한 『가슴이 시키는 일』의 40대 편!

마흔 이전까지는 가족이나 누군가를 위해서 ‘어쩔 수 없이 해야 할 일을 했다’면, 지금부터는 ‘정말 하고 싶었던 일을 하라’는 것이 이 책 『40대를 위한 가슴이 시키는 일』의 핵심 컨셉이다. 이를 위해 인생 후반전을 살아가야 할 40대들의 삶을 응원하고 위로하는 35가지 따뜻한 마음을 담고 있다. 이 시대를 살아가는 40대들이라며 모두가 고개를 끄덕일만한 내용들이다.

아내를 존경해야 하는 건, 아내만큼 가족을 위해 희생하고 인내심을 발휘한 사람이 없기 때문이다. 온 가족을 품에 끌어안아야만 살아지는 경지에 오르기까지 누구보다 치열하게 노력했을 아내. 그래서 아내는 존경받아 마땅하다. - '아내를 존경하자' 중에서

우리 모두는 인생이라는 원고지 위에 자신만의 소설을 스스로 써가는 작가이다. 남이 써주는 인생을 자기 것으로 착각하는 사람은 채워지지 않는 빈 가슴을 부여잡고, 해바라기처럼 다른 사람들만 쳐다보며 살아가게 마련이고, 다른 사람의 칭찬에 목말라하며 살아가노라면 자신을 잃어버린다. - '남에게 인정받으려고 애쓰지 말자' 중에서

인생 경험을 충분히 했다고 여겨지는 사람은 자신만만한 사람이 아니다. 경험과 고민으로 의식의 확장이 일어나 여유가 있는 사람을 만나게 되면 우리는 절로 겸손해진다. 모든 일에 정답을 가지고 있다거나 조금만 생각하면 답을 낼 수 있다는 식의 자신만만함보다는, 나보다 못한 사람은 없다는 마음으로 세상을 살아가자. - '세상 앞에 겸손해지자' 중에서

국내 굴지의 기업 삼성전자를 다니다가 고등학교 선생님으로 직업을 바꾼 다소 독특한 이력의 소유자인 저자는 자신을 앞서가기 보다는 뒷북을 치는 스타일이라고 말한다. 그래서 이 책은 뒷북치는 사람답게 여러 차례의 마음고생과 고민 끝에 비로소 하고 싶은 일을 하고 있는 늦된 40대의 삶을 바탕으로 동시대인들의 고뇌를 담고 싶었다고 얘기한다.

끝으로, 이 책을 읽는 독자들을 향한 저자의 한 가지 부탁.
“지금까지 보지 못했던 것, 하지 못했던 일을 하십시오. 사랑하는 아내에게, 가족에게 혹은 직장 상사나 후배에게, 친구에게, 이웃에게 진심을 전달하십시오. 알고 있었지만, 차마 부끄러워서, 낯이 뜨거워서 할 수 없었던 마음을 전하십시오. 그리고 자신이 정말 하고 싶었던‘가슴이 시키는 일’을 하십시오. 이 책이 가슴이 답답한 사십대에게 혹은 사십을 눈앞에 둔 삼십대에게 한 줄기 시원한 바람이 되기를 소망합니다.”

추천사
직장인의 애환은 단지 월급봉투가 얇아서만은 아니다. 발버둥 치면서 나름 열심히 살아왔음에도 불구하고, 언젠가는 직장생활을 접어야한다. 그러나 짊어진 책임의 관성은 지속된다. 누구나 알고 있으면서도 모두가 떠올리고 싶지 않은 현실이다. 이 책은 이런 심리와 현실을 정확하게 잡아내서 먹기 좋게 발라냈다. 작가의 고뇌가 돋보인다. 앞으로도 최소한 살아온 만큼 더 살아내야 하는 직장인에게 통찰과 자성의 계기가 되리라 믿는다.
- 박영학/동아일보 인터넷신문 센터장

사십대 이후를 현명하게 보낸 사람들이 노년에 행복하게 사는 모습을 자주 접한다. 일에서의 성공과 인생에서의 성공이 같지 않다는 것은 우리 모두에게 주어진 도전이자 신의 축복이다. 이 책은 평범한 일상을 예리한 관찰로 포착, 통찰로 승화시켰다. 코칭적 관점을 통해 생활 속에서 깨달음을 얻어가는 작가의 혜안이 돋보인다. 우리 삶에서 중요한 것들이 무엇인지 되새기고 싶은 분들에게 일독을 권한다.
- 이근모/사회적코칭협회 회장

현대 사회를 사는 사람들은 앞만 보고 달려갑니다. 잠시 멈추어 서서 옆에는 누가 있는지, 뒤에서 힘 드는 사람은 없는지, 발밑에는 무엇이 있는 지를 살펴보는 쉼의 순간을 통해 자신을 되돌아볼 필요가 있습니다. 열심히 일하고 성공하고자 하는 열망에 자신에게 너무 무관심해져버렸거나, 정체성을 잃어버리고 싶지 않은 분들께 이 책을 추천합니다.
- 박범철/HS Networks 부사장

추천사
머리말 _ 마흔, 진짜 나를 만나다

첫 번째 | 아내를 존경하자
두 번째 | 노안이 오면 아내에게 권력을 넘기자
세 번째 | 아파도 곱게 아프자
네 번째 | 남에게 인정받으려고 애쓰지 말자
다섯 번째 | 세상 앞에 겸손해지자
여섯 번째 | 책임의 무게를 즐기자
일곱 번째 | 세상의 유혹에 흔들리지 않는 무게중심을 갖자
여덟 번째 | 용의자의 딜레마에 빠지지 말자
아홉 번째 | 나를 괴롭히는 ‘흑백논리’에서 벗어나자
열 번째 | 쓸데없는 집착에서 벗어나자
열한 번째 | 멋지게 반응하자
열두 번째 | 근본을 잊지 말자
열세 번째 | 억지로 가려 하지 말자
열네 번째 | 돈과 화해하자
열다섯 번째 | 두 번째 인생을 위한 큰 꿈을 갖자
열여섯 번째 | 나만의 ‘보물지도’를 만들자
열일곱 번째 | 내 안에 숨겨진 ‘진짜 나’를 찾자
열여덟 번째 | 아름다운 추억을 많이 만들자
열아홉 번째 | 이기적인 중년이 되자
스무 번째 | 평균수명은 잊자! 기대수명만 생각하자
스물한 번째 | 충분히 느끼고 쉬자
스물두 번째 | 내 꿈은 스스로 지키자
스물세 번째 | 은퇴 후의 삶을 고민하자
스물네 번째 | 사부님과 사형을 모시자
스물다섯 번째 | 멋지게 대화하는 법을 배우자
스물여섯 번째 | 사회와의 소통채널을 만들자
스물일곱 번째 | 나만의 책을 갖자
스물여덟 번째 | 후계자를 키우자
스물아홉 번째 | 사람들에게 관대해지자
서른 번째 | 비교하지 말자
서른한 번째 | 이웃과 인사하자
서른두 번째 | 가족과 의논하자
서른세 번째 | 아이들과 소통하자
서른네 번째 | 아이들에게 모범을 보이자
서른다섯 번째 | 어른들의 말로 아이들을 가르치지 말자